Hallo!
Also ich habe auch immer gedacht dass wenig Trinken wenig Milch bedeutet aber vor kurzem habe ich in einem Bericht oder Buch der La leche liga gelesen dass das Schmarrn ist und zu den Ammenmärchen gehört.
Wieviel Milch hängt demnach einzig und allein davon ab wie oft das Kind trinkt, du weisst schon Angebot und Nachfrage.
Obs stimmt weiss ich nicht aber ich trink auch manchmal weniger und max. 2Liter wenns sehr viel ist.
LG Michaela

Hier, das hab ich gefunden:
Flüssigkeitsmangel
Hattest Du nicht auch das Problem, daß du mit Deinen Kräften etwas am Ende bist?
Viele Grüße,
Christine

Hallo Chistine,
ja ich hatte eine Zeit, da ging es mir wirklich schlecht. Aber anscheinend hatte ich da nur eine Krankheit ausgebrütet. Meine Abwehrkräfte sind nicht die Besten und jetzt weiß ich ja auch warum.
Seltsamerweise geht es mir gerade echt blendend. Ich habe mich wohl an die nächtliche "Störungen" gewöhnt oder vielleicht haben sich unsere Schlafzyklen synchronisiert, dass Herr Sears so schön beschrieben hat.
Auch wenn ich wenig trinke, habe ich genug Milch. Habe da noch keine Veränderungen bemerkt. Außer wenn ich mal viel trinke, z.B. wenn wir wo eingeladen sind und ich die ganze Zeit Wasser trinke, dass platzen mir fast die Brüste...
So wie das Baby im Mutterleib nimmt es sich ja was es braucht. Deswegen habe ich schon bedenken, dass das Stillen mir als Mama nicht gut tun würde, aber ich bin ja ehrlich gesagt selber dran schuld.
Aber es ist wirklich so schlimm, mich zum trinken überwinden zu müssen.
Nach der Geburt hatte ich wenigstens einen riesen Durst und so hatte ich auch viel getrunken.
Jetzt läßt das Durstgefühl leider wieder nach und ich vergesse einfach zu oft das Trinken.
Ich werde mich jetzt noch mehr zum Trinken anspornen, aber Wasser und Tee kann ich schon gar nicht mehr sehen .....
LG Tina

Ich habe niedrigen Blutdruck und öfters kreislaufprobleme. Nachdem mir meine Ärztin die Zusammenhänge erklärt hat, habe ich mir das trinken einfach angewöhnt, auch ohne Durst. Und ein halber oder dreiviertel Liter Flüssigkeit auf ex kann einen wirklich vor einem Kreislaufkollaps bewahren :-)
Viele Grüße,
Christine

Hallo Tina,

kurz nach Nicos Geburt hatte ich Probleme mit dem rechten Knie, musste es immer erst "einlaufen". Wenn ich lange stand, saß, lag tat es höllisch weh, wenn ich es wieder bewegen wollte.

Meine Schwägerin meinte dann, dass es am Flüssigkeitsmangel liegen könnte. Und seit ich bewusster und mehr trinke, habe ich da auch keine Probleme mehr. Kann natürlich auch Zufall gewesen sein.

Und ich merke: wenn ich wenig trinke, habe ich auch weniger Milch bzw. dauert es dann länger, bis die Produktion anläuft, dann muss Nico schon öfters die Seite wechseln bis er endlich an einer zufrieden trinkt. Aber andererseits hilft trinken bei mir auch schnell. Wenn Nico z.B. abends mal wieder unzufrieden von einer brust zur anderen pendelt und ich schütte in 20 Minuten eine Tasse Tee und ein bis 2 Gläser Wasser in mich, dann kann ich aufpassen, wies voran geht und das Kind glücklich und zufrieden stillt.

LG Franzi