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Essensplan

Hallo!

Wir hatten weiter unten ja schon mal gepostet, da will ich jetzt nochmal drauf zurückkommen.

Valentin ist jetzt 8 Monate 1 Woche alt und stillt noch überwiegend.

ca. 7.00 Uhr: stillen
dann ein bißel Brot mit Margarine und Marmelade oder momentan halbierte Heidelbeeren dazu

9.30 gestillt

11.30/12.00 GKB (meist ohne Fleisch, zwischendurch Hirse drin) mit Oel, er ißt aber nur ca. 80 g, selten mehr
nicht jeden Tag: zusätzlich am Tisch paar Nudelstückchen, Kartoffeln, was es halt so gibt

ca. 13.30 gestillt

ca. 15.30 zerdrückte Banane mit Dinkelkeks oder GOB

17.00/17.30 gestillt

zwischendurch dann ein paar Happen von unserem Essen, je nach dem, was es gibt, Gemüse, Kartoffeln, Brot

dann wird eigentlich den Rest des Tages/Nachts 2stündlich gestillt.

So: nen Milchbrei abends will ich nicht einführen, weil ich ja keine "Kunstmilch" geben will, solange er noch stillt.

Nachdem er noch soviel stillt, meine ich, daß auch die Eisenversorgung paßt, drum selten Fleisch oder Hirse.

Ich bin auch der Meinung, daß Valentin immer nur kleine Mengen ißt und deswegen so oft Hunger hat. Aber wenn er nicht mehr will, kann ich ihm ja nicht noch was aufzwingen.

Er hat noch keinen Zahn. Kann er schon Reis mit Gemüse bekommen oder besser noch Kartoffeln? Wie ist das denn mit den Sachen, die er nicht richtig beißt. Kriegt er da was von den Nährstoffen ab?

Danke, lg, Silke

Bisherige Antworten

Essensplan

Hallo,
nach ca. 6 Monaten sind die Eisenvorräte des Kindes aufgebraucht.
Reis, Nudeln, Bulgur, Weizen o.ä. kann Valentin durchaus schon essen.
Kartoffeln sind jedoch deutlich nahrhafter, weshalb Reis etc. nur so 1-2 mal in der Woche gegeben werden sollte.
Ich verstehe nicht ,was Sie meinen mit
"Sachen, die er nicht richtig beißt"
Es gibt Dinge, die kann das Verdauungssystem verarbeiten, wenn sie noch etwas grober sind, manche Dinge kann das Verdauungssystem halt noch nicht verarbeiten.
Ein Brot mit Kernen und Körner kann das Verdauungssystem eines Säuglings zB. kaum verwerten.
Ein Brot aus feingemahlenem Vollkornmehl kann verdaut werden.
HTH?
C.

Danke für die Antwort!

Hallo!

Also dann doch regelm. Hirse oder Fleisch. Danke!

Ich meinte, wenn er jetzt Heidelbeeren ißt, die er ja noch nicht richtig beißt, weil er noch keinen Zahn hat, ob er dann auch die Vitamine aufnimmt. Wenn ich ihm ne ganze Beere in den Mund stecke zerkleinert er das ja wohl nicht wirklich. Und wenn es unverwertet halb unverdaut wieder kommt, dann nützt es ja nix, ihm sowas zu geben.

Mit dem Brot das ist klar, nur feingemahlen.

Lg, Silke

Danke für die Antwort!

Hallo,
die Heidelbeere wird kaum so ganz am Stück wieder raus kommen ;-)
Ihr Kind wird dieses Obst entweder mit der Zunge am Gaumen oder auf dem Zahnkamm zerdrücken.
Ich hab im ersten Jahr übrigens eher fleckenfreundlichere Obstsorten bevorzugt O:-)
C.
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