Essensplan so ok?
ich bin mir unsicher, ob der Essensplan meines Sohnes (9,5 Monate) so ok ist;)
Also:
18.00 Uhr:200gr. Milchbrei mit Hirseflocken, Pre Milch und etwas Obst (müßte da noch Öl mit zu? )
22 - 6.00 Uhr: ca 360ml Pre Milch
8.00 - 9.00 Getreide Obst Brei mit Öl
11.30 - 12.00 Gläschen mit Gemüse und Fleisch ( da auch extra Öl zusätzlich?)
14.30 - 15.00 Getreide Obst Brei mit Öl
Bin mir so unsicher, ob er genug Vitamine erhält,denn wenn ich mir so Fertigprodukte anschaue, da sind noch jede Menge Vitamine und Mineralstoffe zugesetzt, die hat ja im Prinzip nur die Pre Milch... Mein Sohn wiegt jetzt 9,3 Kilo.
Er TRINKT nur leider überhaupt nichts... und ich mache mir bei der Hitze echt Sorgen, zumal die Windel auch nicht mehr so naß sind, klar er schwitzt ja auch mehr. Leider trinkt er tagsüber keine Milch mehr.....
Gibt es denn irgendwo so "Richtlinien" wie ein Tages-Essensplan für ein 9,5 Monate altes Baby aussehen sollte? Gerade hinsichtlich der Vormittags und Nachmittags Mahlzeiten bin ich mir nicht sicher, ob er zuwenig/zuviel bekommt....
Danke und viele Grüße
Silke
Essensplan so ok?
einem Milchbrei brauchen Sie kein Öl zu zu fügen, weil die Milch ja Fett enthält, das ist ausreichend.
Fügen Sie dem
Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei vegetarischen Brei und
Getreide-Obst-Brei
wenn Sie selber kochen 1 EL Öl zu,
wenn Sie Gläser verwenden nur 1 TL voll.
Etwas zusätzliche Flüssigkeit können Sie noch in den Breien mit unter mischen oder Sie packen einfach etwas zusätzlich in die 360 ml, die er nachts trinkt.
Mit 9,5 Monaten bekommen Kinder irgendwann über den Tag verteilt idR
240 ml Pre Milch
200-240 g Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei oder vegetarischen Brei 200-240 g Getreide-Obst-Brei
200-240 g Milchbrei
Das Ihr Sohn halt in der Nacht dann noch mal Milch zu sich nimmt, ist jetzt nicht so wirklich schlimm.
Ihr Sohn bekommt mit dem was er kriegt, alles was er braucht.
Denn es ist ja nun nicht so, als ob in den Breien keinerlei Vitamine + Mineralien wären ;-)
HTH?
C.
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