Hallo,
an den Tagen wo Ihr Sohn keinen Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei bekommt, sollte er einen vegetarischen Brei bekommen, wegen der Versorgung mit Eisen.
Diesen Brei können Sie auch vorkochen und einfrieren.
Fügen Sie diesen Breien bitte auch 1 Esslöffel Öl zu, damit das ganze genügend Energie hat.
Die Milchflasche nach der MIttagsmahlzeit verhindert weitgehend die Eisenaufnahme und die sollten sie möglichst einstellen.
Wenn er Durst hat, dann kann er Wasser oder Tee trinken.
Am Vormittag können Sie Ihrem Sohn zB. eine Reiswaffel oder Dinkelstange anbieten.
Eine 2er Milch braucht Ihr Kind nicht. Bleiben Sie da bitte auch bei der Pre Nahrung.
Wenn bei Ihrem Kind keine Allergiegefahr besteht, können Sie zB. den Milchbrei auch mit Kuhmilch zubereiten.
Ein Säugling sollte jedoch nicht vorwiegend mit Kuhmilch ernährt werden. Die 200 ml im Milchbrei sind jedoch OK.
Butter wird übrigens auch aus Kuhmilch hergestellt ;-)
Schmierkäse + Leberwurst (oder Tee- bzw. Schmierwurst) enthalten sehr viel Salz und sind daher nur begrenzt zu empfehlen.
Sie können aber auf ein feingemahlenes Vollkornbrot (ohne sichtbare Kerne, Körner, Samen etc.) Margarine (milcheiweißfrei) + Obstmus schmieren.
Das Problem bei der Milchflasche zur einigen Mahlzeiten wie dem
Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei und dem vegetarischen Brei bzw. GOB ist, das das in der Milch enthaltene Calcium die Aufnahme von Eisen behindert.
Daher sollten Sie die Milchflasche mit einem Versatz von ca. 1 Stunde zu den Breien anbieten.
Sie können aber am Morgen gegen 10 zB. 100-150 ml Pre Nahrung anbieten und diese ggf. als "Milchschorle" anbieten. Sprich: Normalerweise geben Sie auf 90 ml Wasser/Tee 3 Meßlöffel Milchpulver und erhalten somit 100 ml trinkfertige Milch.
Verwenden Sie zB. 3 Meßlöffel + 120-150 ml Wasser/Tee für die Zubereitung.
In den anderen Breien können Sie auch noch mal jeweils 10-20 ml mehr Wasser drunter schummeln, so das er auch da mehr Flüssigkeit bekommt.
Akzeptiert Ihr Sohn ggf. andere Trinkbehältnisse wie zB. ein Glas oder einen normalen Becher?
Manchmal hilft es, wenn man dem Kind das Essen "schmackhaft" macht, indem mal selber sehr auffällig trinkt und das dann lobt.
"Oh - das war aber lecker das Wasser. Möchtest Du auch mal probieren?"
Mehr als nass werden kann ja nicht passieren dabei ;-)
HTH?
C.