Hallo,
mit 10,5 Monaten nehmen Kinder idR am Morgen 200-250 ml und am Abend noch mal 200 ml im Milchbrei zu sich.
Insgesamt 270 ml Milch sind da etwas wenig.
Vielleicht könnten Sie ihr auch ein Mineralwasser mit einem hohen Calcium Anteil zu trinken geben.
Werten Sie den Breie einfrieren Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei und Getreide-Obst-Brei mit Öl auf?
Wenn Sie
den Brei selber kochen: 1 EL Öl den Brei aus einem Glas verwenden: 1 TL Öl Der GOB sollte mit 1 EL Öl zubereitet werden.
Wenn es an den Zähnen liegt, dann findet Ihr Mädel ggf. einen normalen Natur-Joghurt mit Obstmus nett.
Der ist kühl und das angenehm, wenn da Zähne durch kommen.
Nebenbei bekommt Ihr Mädel noch etwas an Milchprodukten.
C.

Name.........................Kalziumgehalt in mg/l
Adelbodner.........................................540
Augustinus Quelle............................585
Bad Driburger Bitterwasser............780
Bad Mergentheimer Albertquelle....802
Bad Mergentheimer Karlsquelle.....782
Breisgauer.........................................524
Cascada Rangau Quelle..................603
Contrex..............................................486
Ensinger Gourmet............................500
Ensinger Mineralwasser.................505
Fontanis............................................584
Forstetal Mineralquelle..................586
Geotaler...........................................556
Hohenloher Naturparkquelle..........577
Imnauer Apollo................................548
Mainhardter Römerquelle..............543
Marco Mineral-Quelle.....................570
Rangauer Life.................................617
Residenz Quelle.............................567
Römerquelle Niedernau................417
St. Margareten Heilwasser...........578
St. Maria-Brunnen Heilwasser......565
Steinsieker.....................................600
Swiss Mineralwasser.....................569
Teusser Sprudel.............................590
Thalheimer Schlossbrunnen..........500
Valser Mineralquelle..................... 436
Viktoria-Brunnen-Lahnstein..........800
Quelle: Kuratorium Knochengesundheit e.V. Stand 09/2003

Vielen Dank für ihre Antworten!
Hab mich auch etwas vertan, denn Lena isst morgens (neuerdings) und abends Milchbrei mit 150 ml Wasser (also das ergibt glaube ich 170 ml Milch) und den Vorschlag mit dem Wasser werde ich beherzigen. Ist es besser wenn Lena nachmittags einen Joghurt mit Obst bekommt anstatt den Getreide-Ost-Brei und wenn ja reicht dann das Eisen aus der Mittagsmahlzeit aus? oder soll ich ihr den joghurt als Zwischenmahlzeit vormittags geben?
Es wäre super nett wenn Sie mir nochmals antworten. Ein herzliches Dankeschön und einen schönen Tag wünscht
Alex

Hallo,
nein - wenn Sie jeweils 150 ml Wasser verwenden, dann wird das ja nicht mehr Milch, zumal in dem Brei ja Getreide enthalten ist ;-)
Der GOB ist schon wichtig für die Versorgung mit Eisen.
Das Calcium im Joghurt ist zwar auch wichtig - aber Ihr Kind bekommt auch den Milchbrei.
Der Joghurt mit Obstmus am Vormittag wäre da idealer.
Vielleicht isst sie ja auch auch noch ein paar Happen nach dem Milchbrei :-)
HTH?
C.