Hallo,
ich bin wirklich langsam am verzweifeln! Mein Sohn (18 Monate), war schon immer ein schlechter Esser! Er hat z.B. nie die stückigen Gläser gegessen. Ich wollte mein Kind immer gesund ernähren, doch das meiste, was er bevorzugt, sind süße Sachen! Ein kurzer Einblick in den Essensplan:
Frühs: 200g Milchbrei
halbe Semmel m. Nutella o Marmelade
viertel Breze
Mittags: Apfel o Aprikose o banane
1-2 Kartoffeltaler (wie Kroketten)
1 Joghurt
Nachmittags: wieder Obst
1-2 Kekse
halben Plunder (den liebt er)
Abends: 200g Milchbrei
viertel-halbe Semmel trocken (vielleicht gaaanz wenig Wurst)
Ich versuch aber immer in Abständen Nudeln, Gemüse, Kartoffeln und Fleisch anzubieten. Rohes Gemüse mag er gar nicht. Seine Neugierde ist gleich Null. Sobald ich mit solchen Sachen ankomm, schüttelt er gleich den kopf und dreht sich weg!
Grade wenn wir unterwegs sind, ist es schwierig!
Kann ich in seinem Alter schon so konseqent sein nach dem Motto: Wenn du das nicht isst, dann hast auch keinen Hungerß Oder ihm immer 2 Dinge zur Wahl stellen (entweder oder)?
Ich würde mich sehr freuen, wenn mir jemand einen Tipp geben könnte!
Vielen lieben Dank schonmal im voraus! LG Kerstin
Ernährung mit 18 Monaten-sehr mäkelig
Bisherige Antworten
Re: Ernährung mit 18 Monaten-sehr mäkelig
Hallo,
Ihr Kind bekommt recht viel Milch.
2 * 200 g Milchbrei + Joghurt ist schon eine ziemliche Menge an Milch.
Wie bereiten Sie den Milchbrei zu?
Das der Mensch süßes bevorzugt, ist angeboren, da kann man im Prinzip nicht viel gegen machen.
Mit 1,5 Jahren sind Kinder eh meist nicht sehr experimentierfreudig (was das Essen angeht).
Aber fritierstes wie Kartoffeltaler sind natürlich nur begrenzt wirklich eine vollwertige Mahlzeit.
Im Zweifelsfall reguliert natürlich immer auch das Angebot die Nachfrage.
Wenn keine Kartoffeltaler da sind (sprich sie keine mehr kaufen), dann können sie diese nicht anbieten und Ihr Kind muss Alternativen akzeptieren.
Aus einer üblichen Zusammenstellung eines Mittagessens
Beilage (Kartoffel, Nudel, Reis etc.) + GEmüse/Salat und ggf. Fleisch, sollte es eigentlich 1-2 Teile geben, die ihr Sohn akzeptiert.
Natürlich wird Ihr Sohn versuchen, das er seinen Willen (sprich Kartoffeltaler oder Brötchen mit Nutella) bekommen wird.
Wie reagiert er, wenn Sie auf das Brötchen z.B. Bananenscheiben o.ä. legen?
C.
Ihr Kind bekommt recht viel Milch.
2 * 200 g Milchbrei + Joghurt ist schon eine ziemliche Menge an Milch.
Wie bereiten Sie den Milchbrei zu?
Das der Mensch süßes bevorzugt, ist angeboren, da kann man im Prinzip nicht viel gegen machen.
Mit 1,5 Jahren sind Kinder eh meist nicht sehr experimentierfreudig (was das Essen angeht).
Aber fritierstes wie Kartoffeltaler sind natürlich nur begrenzt wirklich eine vollwertige Mahlzeit.
Im Zweifelsfall reguliert natürlich immer auch das Angebot die Nachfrage.
Wenn keine Kartoffeltaler da sind (sprich sie keine mehr kaufen), dann können sie diese nicht anbieten und Ihr Kind muss Alternativen akzeptieren.
Aus einer üblichen Zusammenstellung eines Mittagessens
Beilage (Kartoffel, Nudel, Reis etc.) + GEmüse/Salat und ggf. Fleisch, sollte es eigentlich 1-2 Teile geben, die ihr Sohn akzeptiert.
Natürlich wird Ihr Sohn versuchen, das er seinen Willen (sprich Kartoffeltaler oder Brötchen mit Nutella) bekommen wird.
Wie reagiert er, wenn Sie auf das Brötchen z.B. Bananenscheiben o.ä. legen?
C.
Re: Ernährung mit 18 Monaten-sehr mäkelig
Hallo,
entweder bekommt er Griesbrei mit normaler H-Milch oder das BabybreiPulver mit Wasser angerührt oder den Hipp-Brei ausm Glas! Ich dachte, da er ja sonst keine andere Milch bekommt, müßte ich dies durch Milchbrei ersetzen!? Wieviel Brei darf er denn bekommen?
Mit Banane hab ich es noch nicht probiert...aber wie ich meinen Sohn kenne, sortiert er die Scheibchen runter, ißt sie auf und die Semmel bleibt liegen. Werd es aber mal probieren!
Was das Mittag angeht, werd ich es wohl weiter probieren. Irgendwann muß er ja auch mal sowas essen!
Vielen Dank und schönes WE, Kerstin
entweder bekommt er Griesbrei mit normaler H-Milch oder das BabybreiPulver mit Wasser angerührt oder den Hipp-Brei ausm Glas! Ich dachte, da er ja sonst keine andere Milch bekommt, müßte ich dies durch Milchbrei ersetzen!? Wieviel Brei darf er denn bekommen?
Mit Banane hab ich es noch nicht probiert...aber wie ich meinen Sohn kenne, sortiert er die Scheibchen runter, ißt sie auf und die Semmel bleibt liegen. Werd es aber mal probieren!
Was das Mittag angeht, werd ich es wohl weiter probieren. Irgendwann muß er ja auch mal sowas essen!
Vielen Dank und schönes WE, Kerstin
Re: Ernährung mit 18 Monaten-sehr mäkelig
Hallo,
mit 1,5 Jahren sollte Ihr Kind nicht mehr als ca. 300 ml/g Kuhmilch bzw. Milchprodukte wie Joghurt o.ä. am Tag bekommen.
Breiten Sie ggf. den Brei mit 150 ml Milch zu und fügen Sie noch reichlich http://kind.qualimedic.de/Obstmus dazu.
Würde Ihr Sohn ggf. am Abend einen GOB essen, als Alternative?
Wenn Ihr Kind nur den Belag runter isst, dann führen Sie eine Weile die "Belag nach Brot"-Methode ein ;-)
Die hat bei uns recht gut geklappt.
Erst wird halt das Brot gegessen, dann gibt es den Belag nach.
Wenn man ein Brot oder Brötchen in kleine Stücke schneidet, klappt das sogar recht gut.
Die restlichen Brotstücke liegen natürlich ausserhalb der Reichweite und werden jeweils "nach gepackt".
C.
mit 1,5 Jahren sollte Ihr Kind nicht mehr als ca. 300 ml/g Kuhmilch bzw. Milchprodukte wie Joghurt o.ä. am Tag bekommen.
Breiten Sie ggf. den Brei mit 150 ml Milch zu und fügen Sie noch reichlich http://kind.qualimedic.de/Obstmus dazu.
Würde Ihr Sohn ggf. am Abend einen GOB essen, als Alternative?
Wenn Ihr Kind nur den Belag runter isst, dann führen Sie eine Weile die "Belag nach Brot"-Methode ein ;-)
Die hat bei uns recht gut geklappt.
Erst wird halt das Brot gegessen, dann gibt es den Belag nach.
Wenn man ein Brot oder Brötchen in kleine Stücke schneidet, klappt das sogar recht gut.
Die restlichen Brotstücke liegen natürlich ausserhalb der Reichweite und werden jeweils "nach gepackt".
C.
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