Hallo,
ich koche mittags für meinen 10 Monate alten Sohn zwei Gemüsesorten (werden getrennt grob püriert und gefüttert; mit Öl natürlich), eine Pellkartoffel und etwas Rinderhack (etwa ein grösserer Eiswürfel). Ich möchte nun von der täglichen Fleischgabe weg. Da er gerne Kartoffel isst frage ich mich, ob ich wirklich Hirseflocken in das Gemüse mischen sollte oder ob es nicht reicht, ihm mehr Kartoffeln anzubieten???
Die zweite Frage ist, wie ich mehr Energie in sein Essen bekomme. Mein Sohn war während der Vollstillphase immer "gut dabei", nun ist er aber eher schlanker geworden (bei KIA-Kontrolle vor 3 Wochen 76cm, 9250 Gramm). Das Füttern war bei ihm lange eine Geduldsprobe, weil nach den ersten Löffeln der Hunger offenbar weg ist und er dann sehr abgelenkt ist und spielen will. Das Füttern hat dann schon mal 1 Std. gedauert, ist aber mittlerweile deutlich besser. Vom GOB nachmittags isst er auch nicht viel, den mache ich allerdings ohne Öl aus Angst, dass er sonst abends den Milchbrei verschmäht (davon hat er lange nur 1/2 Portion gegessen, nun isst er ihn meist ganz). Vielleicht mal hier den Tagesablauf "zur Kontrolle":
7 Uhr Stillen
9/10 Uhr etwas Pre-Milch (50-90 ml) + wenige Häppchen VK-Toast/Brot mit Butter + ein Eckchen Reiswaffel (das alles kriegt er wie er mag, weil ich um diese Zeit frühstücke)
13 Uhr Gemüse-Fleisch-Kartoffel
16.30 Uhr GOB
19.30 Uhr Milchbrei (nehme 7 statt 6 Löffel Pre-Pulver auf 180 ml Wasser + Hafer) + etwas Banane
20.30 Uhr Einschlafstillen
Dazwischen trinkt er A-Schorle (30-40% Fruchtanteil), ich weiss dass das nicht so gut ist aber er trinkt sonst
kaum. Ich bin froh, wenn er davon dann tgl. 300-400 ml trinkt.
Meine letzte Frage ist, ab wann er Kakao trinken darf. Hört sich jetzt blöd an; ich trinke morgens selbst Kakao und frage mich, wie ich es hinkriege dass er nur reine Milch trinken soll und ich eben den Kakao. Ich habe ihn mal einen Löffel probieren lassen und er ist vor Begeisterung ausgeflippt. Mein Kakao ist zwar Öko, besteht nur aus 30% Kakao und 70% Rohrzucker, aber halt doch viel Zucker...
Danke ...