Ernährung bei unserem Sohn ausreichend (9M.)?
ich bräuchte mal wieder ihre Hilfe. Können Sie mir sagen, ob der Essplan für unseren Sohn so ok ist? Ich habe ihren Ernährungsplan für 10-12.Monate alte Kinder gelesen, habe dazu aber noch ein paar Fragen.
Also, unser Sohn ißt über den Tag verteilt:
07.00 Uhr 230 ml Pre
11.00 Uhr 190g Gemüse-Kartoffel-Brei mit Öl angereichert u. Obstmus
15.00 Uhr 100g GOB, ab und an 1 Dinkelstange oder ein Knäckebrot
18.00 Uhr 190g Milchbrei mit Obstmus
19.30 Uhr 150 ml Pre
Ab und zu knabbert er auch am Apfel oder an einer Birne, aber eben nicht täglich. Zur Zeit ißt er den Milchbrei am Abend nach 3/4 nicht mehr weiter, er starrt dann auf das Brot der Schwester. Dann gebe ich ihm ein Knäckebrot. Können wir ansich den Milchbrei jetzt schon durch Vollkorntoast mit Obstmus-Aufstrich ersetzen? Kann er sich daran stark verschlucken?
Der GOB am Nachmittag ist ja von der Menge her nur die Hälfte der sonst empfohlenen Menge. Gebe ich ihm mehr, er würde es auch essen, dann ißt er den Milchbrei nur sehr schleppend.
Am Morgen bekommt er, bevor wir frühstücken, die Flasche. Dann schmachtet er am Frühstückstisch auch jedem Bissen hinterher, obwohl der Bauch ja voll ist. Was könnten wir da machen?
Fragen über Fragen und schon einmal vorab herzlichen Dank für Ihre Bemühungen.
Viele Grüße
Lotta99
Ernährung bei unserem Sohn ausreichend (9M.)?
wenn Ihr Kind Mittags keinen Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei bekommt, dann sollte er jeden Tag einen vegetarischen Brei bekommen, damit er genug Eisen bekommt für seine Entwicklung.
Fügen Sie dem Gemüse-Kartoffel-Brei daher noch ca. 30 ml milden Apfel- oder Birnen direktsaft zu, der mit Vitamin C angereichert ist.
Wenn Ihr Sohn gelegentlich an einem Stück Obst knabbert oder einem Stück Brot, so ist das eher "experimentell".
Geben Sie ihm doch einfach am Abend weiterhin den Milchbrei und zusätzlich das Knäckebrot.
Was spricht denn dagegen ?
Es ist übrigens normal, das Ihr Kind Sie beobachtet.
Trotzdem muss man nicht hinter jedem Interesse vermuten, das man deshalb unmittelbar etwas ändern muss ;-)
Wenn Ihr Kind jedoch erst 9 Monate alt ist, dann ist es in erster Linie noch ein Säugling ...
Liebe Grüße
Christa
Wenn Sie also wissen, das Ihr Kind am Frühstückstisch Interesse am Essen zeigen wird, dann reduzieren Sie doch einfach die Milchmahlzeit und geben Sie ihm zum Frühstück etwas Vollkornbrot (ohne sichtbare Kerne, Körner, Samen etc.) mit etwas Margarine + Obstmus.
Alternativ:
Geben Sie ihm zum Frühstück eine kleine Portion Milchbrei und reduzieren Sie entsprechend die Milchmenge.
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