Ernährung 9 Monate

Hallo Frau Keil-Jahns,
mein Sohn ist jetzt fast 9 Monate alt und isst/trinkt Folgendes:
ca. 5h Stillen
ca. 8h Milchbrei
ca. 11h GOB (mit Öl)
ca. 14h Stillen
ca. 17h GKFB (mit Öl)
ca. 19h Stillen
ca. 23h Stillen
Das kommt mir irgendwie alles recht viel vor, wenn ich es zusammenrechne, komme ich auch auf über 1000 kcal/Tag. Ich muss dazu sagen, dass er allerdings auch sehr groß und schwer ist (beides in der 97.Perzentile), also wahrscheinlich auch viel Energie benötigt. Ist das so ok? Oder sollte ich vielleicht das Öl aus dem GOB weglassen oder ihm stattdessen einfach Obst geben?
Des weiteren möchte ich ihm jetzt bald statt der mittäglichen Stillmahlzeit Brot geben, was kann er dazu trinken? Fertigmilch wollte ich eigentlich nicht mehr kaufen, kann er einfach Wasser oder verdünnten Saft trinken?
Vielen Dank für die Antwort!
Viele Grüße
Elisabeth

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Bisherige Antworten

Ernährung 9 Monate

Hallo,
Sie stillen ihren Sohn nach Bedarf, offensichtlich ist der Bedarf ja da, sonst würde er nicht trinken.
Warum bekommt Ihr Sohn 2mal am Tag einen GOB?
Die Mahlzeit um 11 h könnten Sie zB. nach und nach gegen einen vegetarischen bzw. Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei ersetzten.
Als Getränk reicht Wasser bzw. ungesüßter Tee vollkommen aus.
Mit Saftschorlen muss man gar nicht erst anfangen - dann muss man damit auch nicht wieder aufhören ;-)
HTH?
C.

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Ernährung 9 Monate

Danke für die Antwort, aber er bekommt ja den GOB nur einmal am Tag (vormittags). Den GKFB bekommt er ja auch schon (nachmittags). Sie meinen also nicht, dass das zuviel ist? Und einfach Wasser mit Brot (klingt sehr spartanisch, ich weiß...) statt des Mittagstillens ist ok? Milch bekommt er ja wohl noch genug, oder?
Danke nochmal!

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Ernährung 9 Monate

Hallo,
es hält Sie ja niemand davon ab, auf das Brot zB. Margarine und Obstmus zu streichen ;-)
Statt des GKFB auch mal einen veg. Brei anbieten.
Man braucht nicht täglich Fleisch.
C.

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