Einführung Beikost

Hallo!
Mein Sohn ist jetzt 6 1/2 Monate und ich habe vor ca. 2 Wochen mit Beikost angefangen und bin jetzt irgendwie überfordert. Bis dahin wurde er voll gestillt.
Anfangs gab ich ihm Frühkarotten, denen ich nach ein paar Tagen Öl zugefügt habe. Nach einer Woche gabs zusätzlich Karotte-Kartoffel. Er hat das soweit gut vertragen, bekam aber sehr festen Stuhl, so dass ich seit zwei Tagen auf Pastinake-Kartoffel umgestiegen bin. Da er dies pur nicht isst,habe ich ihm noch ein paar Löffel Karotte untergemischt.
Mein sohn nimmt die Beikost gut an. Er hat bereits am 5. Tag ein ganzes Gläschen (190g) verputzt. Nun weiß ich nicht genau wie ich weiter machen soll und habe einige Fragen:
1. Soll ich als nächste Zutat Fleisch, Obstbrei oder Getreide zugeben oder lieber noch eine weitere Gemüsesorte einführen?
2. Welches Getreide empfehlen Sie?
3. Kann ich als Obstbeigabe auch die fertigen Gläschen von Hipp o.ä. nehmen?
4. Wann und wie ft kann mein Kind Fleisch erhalten? Sein Eisenwert ist nämlich nicht besonders gut.
Danke für ihre Antworten
Susanne
5.

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Einführung Beikost

Hallo,

Soll ich als nächste Zutat Fleisch, Obstbrei oder Getreide zugeben oder lieber noch eine weitere Gemüsesorte einführen?

Geben Sie als nächstes Obstmus dazu und anschließend milchfreien Hirsebrei. Danach können Sie dann zusätzlich Fleisch einführen.
Welches Getreide empfehlen Sie?
Nehmen Sie einen milchfreien Getreidebrei, den Sie dann auch für den Getreide-Obst-Brei und auch im vegetarischen Brei verwenden.
Hirse und Amaranth enthalten viel Eisen.
Kann ich als Obstbeigabe auch die fertigen Gläschen von Hipp o.ä. nehmen?
Das können Sie - Sie können aber auch einfach ein Obstmus verwenden, das keinen zusätzlichen Zucker enthält.
Wann und wie ft kann mein Kind Fleisch erhalten? Sein Eisenwert ist nämlich nicht besonders gut.
Es ist ausreichend wenn Ihr Sohn 2-3 mal in der Woche einen Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei bekommt und an den übrigen Tagen den vegetarischen Brei .
Bei beiden Breien ist das Vitamin C aus dem (Apfel- oder Birnen-) Direktsaft oder Obstmus wichtig, damit der Körper das Eisen besser verwerten kann.
Wenn der Eisenwert nicht OK sind, sollte Ihr KiA diesen regelmässig überprüfen und ggf. auf Eisentropfen o.ä. zurück greifen.

HTH?

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