Einführung Beikost / Verdauung
seit 1 Monat biete ich meinem Sohn (jetzt 7,5 Monate + allergiegefährdet) immer mal wieder Kürbis an, stoße aber auf keine große Begeisterung. Da ich ansonsten voll stille, habe ich es auch nicht besonders eilig mit der Beikost, aber ich wollte es wenigstens versuchen.
Seit einiger Zeit hat er etwas Probleme mit dem Stuhlgang: nur ca. 1x pro Woche und mit viel Gezeter (nicht hart, eher klebrig). Tee und Massage haben bisher nicht viel geholfen. Ich hatte jetzt überlegt, ob ich ihm auch schon etwas Obstmus geben kann, das die Sache vielleicht etwas erleichtert (Apfel, Birne).
Kann ich mit dem Obst schon vor dem Gemüsebrei anfangen? Und wenn ja, geht das pure Obstmus oder muss ich gleich den ganzen GOB anrühren?
Vielen Dank
Petra
Einführung Beikost / Verdauung
probieren Sie doch etwas, was nicht so einen großen Eigengeschmack hat, wie Kürbis.
Zucchini können Sie da zB. geben oder auch Mais oder Blumenkohl.
Mischen Sie dann unter das Gemüse das Obstmus und geben Sie auch jetzt schon etwas Öl dazu.
Stillkinder haben oft nur so 1 mal in der Woche Stuhlgang.
Legen Sie ihn öfter zusätzlich an.
Schauen Sie mal, ob in dem Kürbis auch noch Reis drin ist - das kann halt zu einer Verstopfung führen, ebenso wie Möhren, Bananen ...
HTH?
C.
Einführung Beikost / Verdauung
Führen Sie bei einem Kind bei dem eine Allergiegefahr besteht, pro Woche nur jeweils 1 neues Lebensmittel ein.
Von jetzt auf gleich ein GOB wäre also nicht sehr ratsam.
Wenn Sie mit purem Obstmus anfangen, laufen Sie leicht in das Problem, das Ihr Sohn das weniger süße Gemüse nicht so gerne annimmt.
Daher: Mischen Sie Obst unter das Gemüse und führen Sie dann als nächstes Kartoffeln zusätzlich ein.
C.
Einführung der Beikost ab dem vollendeten 6. Monat
1. Woche Gemüse + ein paar Tropfen Öl 2. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln
3. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + Obstmus (1 Sorte Obst)oder einem milden Direktsaft, der mit Vitamin C angereichert wurde
4. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + Obstmus + Getreide zum vegetarischen Brei 5. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln + Fleisch + Obstmus zum Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Bitte beachten, das das Kind an den Tagen, wo es keinen GKFB bekommt, einen vegetarischen Brei bekommt. Das ist wichtig für die Versorgung mit Eisen
6 Wochen später, ca. ab dem vollendeten 7,5. Monat:
Solange das Kind von dem vegetarischen bzw. Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei nicht ca. 150 - 190 Gramm isst, darf es danach noch soviel Milch trinken, wie es möchte.
Nach der 6. Woche führt man den Getreide-Obst-Brei mit Obstmus und Öl ein.
Ab dem vollendeten 9. Monat:
Nach weiteren 6 Wochen führt man dann den den Milchbrei mit Kuhmilch ein.
Anstelle der Kuhmilch kann man den Brei natürlich auch mit Mutter- oder Fertigmilch (idealerweise Pre Nahrung) zubereiten.
Hier noch ein paar interessante Seiten:
Ernährung Kleinkinder Beikost Tipps zur industriell hergestellten Beikost Reisflocken haben in der Flasche nichts zu suchen Beikost mit Öl anreichern (Glas + selbst gekochtes) Beikost + Allergiegefahr
Tipps zur Beikost
Beikost Brei Rezepte
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