Hallo Flori,

ich kann dir kein Buch empfehlen. Ich finde fast alle zu sehr "problembelastet" und keines zeigt, wie man schlicht und einfach stillt, ohne sich eben all die möglichen Probleme "aufzuhalsen". Oft liest es sich, als wäre das Stillen hochkompliziert und man bräuchte allerhand Wissen um all die "normalen" Still-Schwierigkeiten zu meistern... 

Dabei braucht man nur ein oder zwei Brüste und ein Baby. 

Hast du eine Freundin, Bekannte, Verwandte, die gerade stillt? Besuche sie und schau beim Stillen zu. Oder setz dich in eine Stillgruppe und dort neben Frauen, die keine Stillprobleme haben. Oder schau dir ein Video an mit Frauen, die selbstverständlich und gerne stillen. Und von Neugeborenen, die selbst zur Brust kriechen und selbst andocken. Darüber lernt dein Gehirn am besten und du wirst es nach der Geburt deines Kindes einfach nachmachen (können).

Der einzige weitere Tipp: Still nach Bedarf (eine Brust pro Stillen, immer abwechseln, so lange und so oft Baby mag) statt nach Schema und hab dein Baby immer bei dir. So können alle Hormone so sprudeln, wie sie es sollen und deine Brüste liefern deinem Baby, was es braucht.

Wobei, dies auch noch: Wenn es Probleme geben sollte, dann such dir gleich richtige Hilfe. In vielen Kliniken gibt es mittlerweile eine Laktationsberaterin. Schau mal, ob du einen Anlaufpunkt in der Nähe hast. Sonst schau dich nach ehrenamtlich arbeitenden Stillberaterinnen um.

95% aller Frauen könn(t)en ganz einfach und problemlos stillen, wenn man sie nicht mit Ängsten belasten und unnützen Tipps und Ratschlägen belästigen würde, wenn sie Vorbilder hätten und sich an ihrem Baby orientieren würden, statt an Ratgebern.

LG, Sonne

Ps: Mir fällt gerade doch noch ein Titel ein, allerdings habe ich das Buch nicht selbst gelesen: "Still die Badewanne voll" von Caroline Oblasser. Das könnte ein "Mach doch einfach und mach es dir einfach"-Buch sein. 

Hallo,

ein Buch wüsste ich jetzt nicht spontan,ausser daß,was in der ersten antwort genannt wurde.Aber schau doch mal nach ob es bei euch eine AFS Stillgruppe gibt,bei uns bieten die auch Infoabende für schwangere an,also um sich schon vorher übers stillen zu informieren.ich glaube das hätte bei mir vieles von vornherein auffangen können bzw wäre ich von anfang an sicherer gewesen. ansonsten lass dich nicht verunsichern,weder in der klinik noch von verwandten,bekannten oder sonstigen.

Für deine weitere Schwangerschaft und die zeit danach alles gute,

Andrea mit Elisa