Hallo Josie,
meine Schwägerin hatte super Erfolg damit, sich bei den ersten Anzeichen Kohlblätter in den BH zu legen. Die wirken offensichtlich entzündungshemmend, auch wenn´s lustig klingt.(Und Lachen fördert bekanntlich ja auch die Gesundheit.
LG, Columbina

Ja Kohl wäre wohl auch noch ne Möglichkeit :-)
LG Jessi

Huhu!
Also Tips hab ich auch keine; wollt Dir bloß berichten, dass es mir ähnlich geht; hatte die ersten 10-12Monate gar keine Probleme; erst in der letzten Zeit GENAUSO wie Du es beschreibst; allerdings gehts mir jetzt schon den dritten Tag besch...allerdings kann ich mich nicht hinlegen...
Ich denk auch, man ist ja eh jeden Tag gestresst; aber villeicht kann man es ne Weile kompensieren und dann gehts halt nimmer :-/
Hab auch in den letzten 4 Monaten schon zum locker dritten Mal son Sch..
Also fühl Dich gedrückt!
GLG Berit mit Stilltwins Linus und Malin (17Mon)

Ach man, das klingt ja bei euch auch bescheiden. Wünsch dir mal dolle gute Besserung. Ich glaub, ich würde mich gar nicht lange aufrecht halten können - diese sch*** Hitzewallungen tragen erheblich dazu bei.
So ich schlunze mal zu meiner Jüngsten - die wird gleich vom Morgenschlaf auferstehen.
Fühl dich umarmt und versuch dich bissel zu erholen!
LG Jessi

Hallo Josi,
also ich hatte das in der Stillzeit mit Moritz ja nur ein mal oder so, in den erstem Monaten mit Marielou dann aber auch gleich mehrfach. Bei mir ists ganz eindeutig Stress - ich finde zwar eigentlich die Umstellung ein Kind - zwei Kinder weniger anstrengend als die damals von 0 auf 1, aber ofeensichtlich sieht (sah *toi toi*) mein Körper das anders. Ich hab inzwischen aber ein Frühwarnsystem: Bei mir ist nämlich offensichtlich (VOR der Brust-Aua-Stelle, danach ists genau wie bei dir) das ALLERallererste Symptom, dass ich "weiche Knie" habe (kurzfristig sehr stressige Situation, ggf. mit hohem Adrenalinschub*). Das ist immer paar Stunden vor dem Rest, und wenn ich mich gleich danach agnz dolle ausruhe, kommts nicht zu nem Milchstau. Seit ich das gemerkt hab, konnte ich weitere tatsächlich vermeiden.
*Bsp.: 1) Ich stand auf unserer HOHEN Leiter und bildete mir ein, diese würde schwanken (klammer!!! MAAARTIN!!). Danach musste ich erst mal ne halbe Stunde auf der Couch ausruhen, dann ging es wieder.
2) Große Kita-Diskussion (ich bin Elternsprecherin), in der ich mich sehr echauffierte
3) Telefonanruf, der mich sehr viel Anstrengung kostete - ich blieb meinem Gegenüber gegenüber (*gg*) ganz ruhig, stand aber innerlich von Kopf bis Fuß unter Strom
Das sind alles KURZE Situationen, ganz ganz punktueller Stress. Ich glaub aber, dass es genau das ist, denn vorher hab ich mich nach solchen Situationen eben nicht zurückgenommen und mich ganz bewusst entspannt, sondern danach normal weitergemacht (war ja eigentlich vorbei). Aber offensichtlich knabberte mein Körper daran dann doch noch mehr..
Ich hoffe jedenfalls, dass das so ist, denn damit hätte ich für mich die Lösung gefunden weitere Milchstaus zu umgehen. Vielleicht ist es bei dir ähnlich? Denn so punktuelle Extremstress-Situationen hat man ja nun doch nicht jeden Tag (wünsch ich dir jedenfalls).
GLG
Manu