Brot /Brotaufstrich / Milch ?
mein Sohn ist nun 8 Monate alt. Ich habe ihn 6 Monate voll gestillt und danach Monat für Monat eine Mahlzeit ersetzt. Mittags isst er Gemüse - Fleisch - Breit, nachmittags Getreide - Obst und am Abend Milchbrei. In der Nacht wird er noch ein Mal gestillt. Bisher habe ich ihn auch morgens noch gestillt, das zweite Frühstück hat er selbst ersetzt: Er wollte von meinem Frühstück unbedingt was abhaben und ist nun einen Weizentoast, bisher ohne Aufstrich. Nun verweigert er aber die Stillmahlzeit am Morgen und isst dafür umso mehr Brot. Um eine vollwertige Mahlzeit daraus zu machen sollte ich aber wohl eine Aufstrich verwenden. Was ist sinnvoll? Was vertragen die Babys in dem Alter?
Wie viel Milch sollte er noch trinken? Ist die Milchmahlzeit in der Nacht ausreichend? Muss er morgens trinken? Heute habe ich ihm 60ml Pre zum Toast dazu gegeben, damit er mehr Flüssigkeit hat. Aber eigentlich würde ich gerne morgens weiterhin stillen. Gibt es Tipps und Tricks?
Vielen Dank, Alea
Brot /Brotaufstrich / Milch ?
Ihr Kind braucht nicht jeden Tag Fleisch, Mittags könnte er dann als Alternative einen vegetarischen Brei bekommen, der wirklich einfach zu zubereiten ist.
Verwenden Sie für Ihr Kind am Morgen einen Vollkorn-Toast und streichen Sie ggf. einfach etwas Margarine und Obstmus darauf.
Das ist dann quasi die "erwachsenere Variante" des Getreide-Obst-Brei.
Stillen Sie Ihren Sohn möglichst noch weiter, holen Sie sich ggf. mal bei den Langzeit-STillerinnen noch ein paar Tipps :-)
Die Pre Milcdh können Sie ihrem Sohn nach Bedarf geben.
Wenn er nach 60 ml zufrieden ist, dann ist das OK.
IdR trinken Kinder in dem Alter
Morgens 240 ml Pre Milch und am Abend noch mal ca. 200 ml im Milchbrei.
Liebe Grüße,
Christa
Brot /Brotaufstrich / Milch ?
ja, ich gebe ihm zwischendurch immer mal wieder einen Zucchini - Kartoffel - oder Karotten - Kartoffel - Brei, also fleischlos.
Zum Weizentoast bin ich deshalb umgestiegen, weil ich irgendwo gelesen habe, dass ein Baby das Vollkorntoast noch nicht verträgt bzw. der Darm das noch nicht verarbeiten könnte!? Ich will ihn ja nicht überfordern...
Ok, ich glaube das Brot am morgen kann ich ihm nicht mehr nehmen... schade eigentlich, aber ist ja schön, dass er sich selbst fürs Essen interessiert und somit selbst eine Mahlzeit ersetzt hat. Gemeinsam frühstücken ist ja auch schön.
Aber vielleicht schaffe ich es ja wieder ihn vor dem Aufstehen zum Trinken an die Brust zu bekommen... sonst ist ja auch bald die Milch weg. Wäre mir schon wichtig. Ich mag nun doch noch nicht ganz auf Flasche umsteigen, auch wenn es nur noch eine Mahlzeit ist.
Ist es denn eigentlich notwendig ihm die 60ml Pre zum Toast noch anzubieten oder würde die Brotmahlzeit mit Butter und Obstmus alleine auch ausreichen?
Vielen Dank und liebe Grüße, Alea
Brot /Brotaufstrich / Milch ?
ein Gemüse-Kartoffel-Brei ist kein vegetarischer Brei , sondern einfach nur ein Gemüse-Kartoffel-Brei ;-)
Für einen vegetarischen Brei fügen Sie bitte dem Gemüse-Kartoffel-Brei noch:
1 EL (wenn aus dem Glas 1 TL) raffiniertes (Raps-)Öl
30 ml/g Obstmus bzw. milden Apfel- oder Birnendirektsaft
10 g milchfreien Hirsebrei
hinzu.
In einem VK-Toast sind keine ganzen Kerne, Körner, Samen oder Saaten, sondern idR ein 30% VK-Anteil.
Ein Säugling kann sehr wohl Vollkorn-Produkte verarbeiten, das Mehl nur dann nur entsprechend verarbeitet worden sein.
Daher sollten Sie Brot, Nudeln etc. gleich in der Vollkorn-Variante einführen.
Was spricht gegen 60- oder 100 ml Milch zum Frühstück?
Man trinkt idR doch bei jeder Mahlzeit, denn das ist ja auch wichtig.
Liebe Grüße,
Christa
Brot /Brotaufstrich / Milch ?
zunächst einmal danke für ihre informative Antwort. Sind sie Ernährungsexpertin, dass sie sich so gut auskennen?
Nun habe ich weitere Fragen:
Den Gemüse - Kartoffel - Brei habe ich nun durch das Getreide ergänzt. Den Rest hatte ich schon drin. Kann man aber trotzdem auch einfach mal nur Gemüse - Kartoffel geben? Ist es wegen dem Eisengehalt?
Ab wann sollte man beginnen das Essen weniger fein püriert, also mit Stückchen anzubieten? (Mein Sohn ist nun 8 Monate alt...)
Vielen Dank für ihre Mühe, sunnely
Brot /Brotaufstrich / Milch ?
Hallo Sunnely,
das Vitamin C aus dem Obstmus/Saft ist wichtig, um das Eisen aus dem Getreide bzw. Fleisch verwerten zu können.
Nur Gemüse- und Kartoffelbrei enthält nicht ausreichend Eisen.
Ein vegetarischer Brei ist sehr süß und wird von Kindern auch eher akzeptiert.
Fleisch verändert den Geschmack recht intensiv.
Probieren Sie einfach aus, wann Ihr Sohn etwas stückiges akzeptiert.
Vielleicht können Sie ja einfach mal etwas groberen Brei in einem Eiswürfelbehälter einfrieren.
So können Sie einfach eine Mini-Menge ausprobieren.
Manche Kinder akzeptieren gröberes Essen ab dem 7.-8. Monat, einige erst deutlich später.
Liebe Grüße,
Christa
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