Hallo Christa,
Colin ist jetzt 14 Monate und er möchte nichts breiiges mehr essen. Ich habe es mit allen Tricks versucht, verschiedene Temperatur, das Essen etwas stückiger lassen usw, sobald "matschiges" kommt bleibt der Mund zu. Mit viel viel Ablenkung geht der Mund ein paar Mal auf, aber das kann ja nicht Sinn der Sache sein. Er kriegt momentan keine Zähne und ist auch so recht ausgeglichen, also kein Schub oder ähnliches (sollte es sowas bei einem kleinen Kind wirklich geben frage ich mich gerade??? :) )
Colins Essen sieht im Moment so aus:
Zum Frühstück gibts eine Müslimischung (Vollkorn-Haferflocken und was ich so da habe).
Mittags gibts Hirse-Nudeln/Kartoffeln und Gemüse und ab und zu Wiener/Fleisch. Manchmal isst er ein paar Löffel "Hirse-Sauce", danach gibts Obst.
Nachmittags isst er Breze und Obst, nur noch ganz selten den richtigen GOB.
Abends isst er bei uns mit, entweder warm oder Brotzeit und trinkt ein bisschen Milch dazu (wenn ich Glück habe 50-100ml). Danach nochmal Obst.
Das wars bis zum nächsten Morgen. Nachts trinkt Colin nur Wasser (er hat noch nie Milch aus der Flasche genommen).
Er isst keinen Joghurt (mit Obst) mehr, keinen Käse, fast kein Brot.
Wie sorge ich trotzdem dafür, dass er genügen Milch und Eisen bekommt? Oder mache ich mir da zuviel Stress, dass er alles von dem empfohlenen Ernährungsplan isst?
Vielen Dank und einen schönen Sonntag wünschen
Anne, Colin und Wurmi
Breiphase vorbei?
Bisherige Antworten
Breiphase vorbei?
Hallo,
geben Sie ihm zB. ein Mineralwasser mit einem hohen Calcium Gehalt zu trinken, Fleisch o.ä. können Sie ggf. in der Sosse zum warmen Essen "verstecken"?
Es wird immer mal Phasen geben, wo Ihr Kind seine Eßgewohnheiten ändert.
Im Moment macht das Colin wohl.
Aber - das bleibt nicht so bis zur nächsten Eiszeit ;-)
C.
geben Sie ihm zB. ein Mineralwasser mit einem hohen Calcium Gehalt zu trinken, Fleisch o.ä. können Sie ggf. in der Sosse zum warmen Essen "verstecken"?
Es wird immer mal Phasen geben, wo Ihr Kind seine Eßgewohnheiten ändert.
Im Moment macht das Colin wohl.
Aber - das bleibt nicht so bis zur nächsten Eiszeit ;-)
C.
Breiphase vorbei?
Hallo Christa,
ich versuche schon immer alles mögliche zu verstecken. Den Käse unter der Tomate, die Hirse-Sauce unter der Wiener usw. Es ist faszinierend, wie Kinder in ihrem Mund eine "Aussortierungsstelle" zu haben scheinen. Die Tomate wird genommen, das 2 qmm Käsestück kommt wieder raus...
Was ist denn ein hoher Calcium Gehalt? Unser jetziges hat 87,0 mg/l. Ich nehme mal an diese Calcium Tabletten (auflösbar in Wasser) sind nichts für Kinder?
Was gibt es denn noch an Lebensmitteln (besonders Obst und Gemüse), die einen hohen Eisen- oder Calciumgehalt haben?
Colin trinkt Nachts oft bis zu 250 ml Wasser. Soll ich ihm da mal Milch oder eine Milchschorle anbieten (mit Vollmilch meine ich)? Bis jetzt habe ich das immer vermieden wegen der Zähne.
Liebe Christa, vielen Dank mal wieder für Ihre guten Tipps!
LG Anne
ich versuche schon immer alles mögliche zu verstecken. Den Käse unter der Tomate, die Hirse-Sauce unter der Wiener usw. Es ist faszinierend, wie Kinder in ihrem Mund eine "Aussortierungsstelle" zu haben scheinen. Die Tomate wird genommen, das 2 qmm Käsestück kommt wieder raus...
Was ist denn ein hoher Calcium Gehalt? Unser jetziges hat 87,0 mg/l. Ich nehme mal an diese Calcium Tabletten (auflösbar in Wasser) sind nichts für Kinder?
Was gibt es denn noch an Lebensmitteln (besonders Obst und Gemüse), die einen hohen Eisen- oder Calciumgehalt haben?
Colin trinkt Nachts oft bis zu 250 ml Wasser. Soll ich ihm da mal Milch oder eine Milchschorle anbieten (mit Vollmilch meine ich)? Bis jetzt habe ich das immer vermieden wegen der Zähne.
Liebe Christa, vielen Dank mal wieder für Ihre guten Tipps!
LG Anne
Mineralwässer mit einem hohen Kalzium Gehalt
Dies sind Mineralwässer mit einem hohen Kalzium Gehalt
Name.........................Kalziumgehalt in mg/l
Adelbodner.........................................540
Augustinus Quelle............................585
Bad Driburger Bitterwasser............780
Bad Mergentheimer Albertquelle....802
Bad Mergentheimer Karlsquelle.....782
Breisgauer.........................................524
Cascada Rangau Quelle..................603
Contrex..............................................486
Ensinger Gourmet............................500
Ensinger Mineralwasser.................505
Fontanis............................................584
Forstetal Mineralquelle..................586
Geotaler...........................................556
Hohenloher Naturparkquelle..........577
Imnauer Apollo................................548
Mainhardter Römerquelle..............543
Marco Mineral-Quelle.....................570
Rangauer Life.................................617
Residenz Quelle.............................567
Römerquelle Niedernau................417
St. Margareten Heilwasser...........578
St. Maria-Brunnen Heilwasser......565
Steinsieker.....................................600
Swiss Mineralwasser.....................569
Teusser Sprudel.............................590
Thalheimer Schlossbrunnen..........500
Valser Mineralquelle..................... 436
Viktoria-Brunnen-Lahnstein..........800
Quelle: Kuratorium Knochengesundheit e.V. Stand 09/2003
Name.........................Kalziumgehalt in mg/l
Adelbodner.........................................540
Augustinus Quelle............................585
Bad Driburger Bitterwasser............780
Bad Mergentheimer Albertquelle....802
Bad Mergentheimer Karlsquelle.....782
Breisgauer.........................................524
Cascada Rangau Quelle..................603
Contrex..............................................486
Ensinger Gourmet............................500
Ensinger Mineralwasser.................505
Fontanis............................................584
Forstetal Mineralquelle..................586
Geotaler...........................................556
Hohenloher Naturparkquelle..........577
Imnauer Apollo................................548
Mainhardter Römerquelle..............543
Marco Mineral-Quelle.....................570
Rangauer Life.................................617
Residenz Quelle.............................567
Römerquelle Niedernau................417
St. Margareten Heilwasser...........578
St. Maria-Brunnen Heilwasser......565
Steinsieker.....................................600
Swiss Mineralwasser.....................569
Teusser Sprudel.............................590
Thalheimer Schlossbrunnen..........500
Valser Mineralquelle..................... 436
Viktoria-Brunnen-Lahnstein..........800
Quelle: Kuratorium Knochengesundheit e.V. Stand 09/2003
Breiphase vorbei?
Hallo,
ich würde jetzt erst mal nicht anfangen hektisch zu werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind ja nun nichts "natürliches" - und die würde ich einem Kind, das eher noch ein Säugling ist, auch nicht geben wollen.
Ich würde nachts erst mal das Kalzium-reiche Wasser zu trinken anbieten.
Und erst noch mal in aller Ruhe so 3-4 Wochen warten, wie sich sein Essverhalten verändert (oder auch nicht).
HTH?
C.
ich würde jetzt erst mal nicht anfangen hektisch zu werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind ja nun nichts "natürliches" - und die würde ich einem Kind, das eher noch ein Säugling ist, auch nicht geben wollen.
Ich würde nachts erst mal das Kalzium-reiche Wasser zu trinken anbieten.
Und erst noch mal in aller Ruhe so 3-4 Wochen warten, wie sich sein Essverhalten verändert (oder auch nicht).
HTH?
C.
kalziumreich...
...ist sesam. auch als tahina (sesammus).
lg,
lysa
lg,
lysa
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