Huhu!
Hier erneuter Lagebericht!
Juhuuuuu! Es geht wieder super! Die rechte BW ist noch nicht in Ordnung, es ist ein klitzekleines Bläschen drauf, aber es tut kaum weh beim Stillen, es ist kein Knoten ... Daher lass ich es jetzt erst mal.
Liebe Sonne,
ich war zwar nicht im Urlaub, Großer war aber im Pfadfinderlager, Mann und Tochter tags unterwegs und ich hab hier mit Baby geschimmelt. Lag mal kurz hinterm Haus auf der Wiese und sonst Schonung!!!
Liebe Safy und Sylvi,
nein, Tuch kann es nicht sein, kein BH usw. Achte ja dauernd drauf und trage Baby sowieso über die linke Schulter gehängt, Problem war vorwiegend rechts. Stecke Baby inzwischen mal in das Mei Tai, aber er kann das nicht leiden.
Aussteichen hab ihc ja dauernd gemacht, vor zwei Tagen ging aber gar nichts mehr!
Nun der Verlauf: Nachts vor 3 (???) Tagen hab ich Baby mitten im schönsten Trinken abgemacht und an die andere Seite gelegt, er hat es "gefressen". Er ist dann auch ein mal mehr aufgewacht. Morgens hat meine Tochter noch ordentlich abgetrunken. Juhuu, dachte ich, nun ist alles gut! Pustekuchen, abends ist Baby ohne Trinken eingeschlafen und ich bin mit meiner Großen zusammen eingepennt. Als ich aufwachte, war meine linke Brust so hart wie beim Milcheinschuss, so was hab ich sonst noch nicht erlebt! Kürbisschwer und hat so was von wehgetan. Aussteichen war nicht mehr, war zu schmerzhaft. Ach, am Tag hatte ich mich schon gewundert, dass ich gar nicht mehr so au fder Seite, die gerade nicht gestillt wird, auslaufe ... Meine Große hatte sich noch beschwert, es würde nichts aus der Brust rauskommen. Also anscheinend dann auch noch ein Milchspendereflexproblem, Sonne hat eben recht mit dem Stress und Urlaub machen ...
Na ja, hab dann halt versucht entspannt zu sein, alles liegen gelassen, nur noch gestillt - und es war echt so, dass auf einmal mein Baby dauergestillt hat an beiden Seiten. Und ganz doll gesaugt und wenig geschluckt. Also entweder hat er gerade zufälliger Weise einen Wachstumsschub (13 Wochen, wäre ja auch nicht ungewöhnlich) oder die Milch floss echt weniger. Erst zu viel, dann zu wenig ... Kotz! Aber durch Ruhe und ein paar Entspannungsübungen gegen die aufkeimende Ich-hab-zu-wenig-Milch-Panik ging es dann.
Tja, nun läuft seit heute früh alles wieder gut, ich muss nur gleich tief durchatmen, wenn der Gedanke in mir nagt, dass es bald wieder so sein könnte! Bin halt nicht gerade der entspannte Typ von Natur aus, aber dafür kann ich dann eben einige bewußte Entspannungsübungen ganz gut. Mach ich jetzt auch :-)
Tja, Safy, ich hab leider gar keinen Rat für Dich, außer denen, die Du nun schon kennst und beherzigst. Entspannung ist wohl mit am wichtigsten, da hat Sonne leider recht. Auch, wenn man viel zu tun hat und keine Zeit für Urlaub, dann ist es doch eine mentale Sache, mein Mann ist dauernd so entspannt, dass ich ihn manchmal schütteln könnte, wenn ich gerade wie ein aufgescheuchtes Huhn hier rumlaufe. Also in den Momenten, die ihn genauso betreffen wie mich fällt mir dann immer der Unterschied sehr deutlich auf, wie entspannte Menschen mit der gleichen Stress-Situation umgehen können ...
Viele Grüße und noch mal lieben Dank, Ihr habt mir super geholfen! Allein "zuhören" ist schon Gold wert ...