Hallo Frau Jahns, ich habe gerade einige Beiträge gelesen und gesehen das ich wahrscheinlich zuviel Milch/-produkte gebe. Lucas ist jetzt 14 Monate und bekommt:
1.Frühstück zw.3 und 6 Uhr: eine Flasche 3er Milch weil ich denke da ist die ausgewogene Menge an Mineralstoffen/ Vitaminen & co drinn
2.Frühstück: Schnitte mit wechselnd Marmelade,Leberwurst,Frischkäse,Körnerkäse oder Scheibenkäse. Da ich bisher dachte das Kinder viel Calcium brauchen habe ich viel Käse gegeben.Als Zugabe manchmal Fruchtzwerge/ Monstebacke oder Obstmuß.
Mittag: Fleisch mit Kartoffeln und Gemüse oder Nudeln bzw.Reis mit Gemüse und Fleisch.
Lucas ist viel Fleisch und auch gerne. Kart. mit Möhren haut er mir um die Ohren.
Versper: Obstmuß oder Getreidebrei
Abends: Schnitte (Beläge wie beim Früstück) oder Abendbrei
Sie sind wahrscheinlich jetzt geschockt (ich bin es ja auch) aber ich finde auch das die Aufklärung über die ernährung von Kleinkindern viieeel besser sein müßte. Ich habe viel erfragt und nie ordentliche Antworten bekommen es wurde meistens gesagt dein Kind kann das essen was du ißt und das hab ich dann auch gemacht. Woran erkennt man denn das das Kind zuviel Eiweiß bekommen hat oder zuviel Salz? Vielen Dank für Ihre Hilfe, Susanne