Hallo,
wenn du mit der Beikost beginnst, kannst du trotzdem nach Bedarf weiterstillen, deshalb heißt es ja Beikost. Eine Flasche brauchst du nur, wenn du umbedingt abstillen möchtest, ansonsten kann dein Sohn auch ruhig ohne Flasche groß werden.
Wenn er sechs Monate alt ist, sind auch selchs Monate rum, oder habe ich da jetzt einen Denkfehler? Du kannst also ruhig nächsten Monat beginnen.
Gluten ist ein Bestandteil mancher Getreidesorten und kann bei entsprechender Veranlagung Zöliakie (eine Darmkrankheit) begünstigen. Wenn bei euch in der Familie das niemand hat, brauchst du da nicht unbedingt darauf achten. Als erstes Getreide bietet sich aber sowieso Hirse an, weil es besonders eisenreich ist und Hirse ist glutenfrei.
Einen genauen Plan, wie du am besten anfängst, kannst du hier bei qualimedic finden. Vielleicht kann Christa dir noch den Link dazu reinkopieren, bei mir klappt das irgendwie nie vernünftig.
LG
Tuffi

Hallo Tuffi,
vielen Dank schon mal für deine Antwort.
Es geht gleich weiter mit den Fragen :) :
Ich würde gerne am Anfang selber kochen (da wir auch viel Gemüse essen). Wie koch ich einen Gemüse-Brei für den Kleinen? Also zb Pastinake, Kürbis oder Zucchini (mit diesen 3 wollte ich langsam anfangen). Einfach mit Wasser weichkochen und dann nochmal pürieren? Schale dran lassen oder abmachen? Und immer einen Schuss Öl dazu beim Gemüse?
Soll man jede Woche was dazu nehmen (also erst Kartoffel dann Fleisch) oder kann ich auch erstmal einen Monat beim Gemüse (evtl verschiedene Sorten) bleiben?
Am Anfang ersetzt man ja nur eine Mahlzeit (Nachmittags?), ab wann könnte er Abends einen Brei essen?
Fragen über Fragen.
Danke, dass ihr mir helft ein wenig Klarheit reinzubringen.
Grüße Kerstin

Hallo,
ich finde das gut, das Sie für Ihr Kind selber kochen möchten.
Verwenden Sie die ersten Wochen nur 1 Gemüse und fügen Sie dann wochenweise jeweils einen neuen Bestandteil zusätzlich ein.
Am Anfang sollten Sie das Gemüse schälen, später können Sie die Schale dann aber auch dran lassen.
Das Gemüse wird mit wenig Wasser gekocht und dann püriert und man gibt je ca. 150-190 g noch 1 EL Öl dazu.
Fleisch braucht Ihr Kind nicht täglich, daher sollten Sie erst die Bestandteile des veg. Brei einführen.
Hirse enthält zB. kein Gluten , dafür aber sehr viel Eisen, was wichtig ist.
Den zweiten Brei können Sie entweder am Nachmittag bzw. am Abend geben.
Das wäre zB. der GOB .
Eines sollten Sie übrigens bei der Einführung nicht vergessen:
Es muss genau eine Person für die Beikost bereit sein, das ist Ihr Kind und weder Sie, noch Papa, Opa, Oma, Tante, Onkel, Nachbarin ...
Ihr Kind gibt dabei den Takt vor und Sie müssen das einfach so akzeptieren.
Wenn Ihr Kind also den Brei nicht gleich vom Löffel akzeptiert, dann probieren Sie einfach mal ob es den von Ihrem Finger nimmt und wenn nicht, lassen Sie sich und Ihrem Kind einfach noch etwas Zeit.
Nur weil Ihr Kind "schlag"-6-Monate alt ist, heißt das nicht, das es auch von jetzt auf gleich mit einer radikalen Änderung seiner Ernährung wirklich begeistert sein muss.
Das kann der Fall sein - muss jedoch nicht :-)
HTH?
C.

Ab dem vollendeten 6. Monat:
1. Woche Gemüse + ein paar Tropfen Öl 2. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln
3. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + Obstmus (1 Sorte Obst)oder einem milden Direktsaft, der mit Vitamin C angereichert wurde
4. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + Obstmus + Getreide zum vegetarischen Brei 5. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln + Fleisch + Obstmus zum Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Bitte beachten, das das Kind an den Tagen, wo es keinen GKFB bekommt, einen vegetarischen Brei bekommt. Das ist wichtig für die Versorgung mit Eisen
6 Wochen später, ca. ab dem vollendeten 7,5. Monat:
Solange das Kind von dem vegetarischen bzw. Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei nicht ca. 150 - 190 Gramm isst, darf es danach noch soviel Milch trinken, wie es möchte.
Nach der 6. Woche führt man den Getreide-Obst-Brei mit Obstmus und Öl ein.
Ab dem vollendeten 9. Monat:
Nach weiteren 6 Wochen führt man dann den den Milchbrei mit Kuhmilch ein.
Anstelle der Kuhmilch kann man den Brei natürlich auch mit Mutter- oder Fertigmilch (idealerweise Pre Nahrung) zubereiten.
Hier noch ein paar interessante Seiten:
--> Ernährung Kleinkinder --> Beikost --> Tipps zur industriell hergestellten Beikost --> Reisflocken haben in der Flasche nichts zu suchen --> Beikost mit Öl anreichern (Glas + selbst gekochtes) --> Beikost + Allergiegefahr
--> Tipps zur Beikost
--> Beikost Brei Rezepte
--> Breie einfrieren --> Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei --> Vegetarischer_brei
--> Obstmus
--> Gluten
--> Milchbrei --> Getreide-Obst-Brei --> Beikost + Verstopfung --> Beikost + Trinken --> Geeignete Getränke im Säuglings- und Kleinkind-Alter --> FAQ zum Thema Eisenx --> Welches hiesige Obst hat gerade Saison
--> Welches hiesige Gemüse hat gerade Saison
--> Ökoprodukte

Hallo Frau Keil-Jahns,
Danke für Ihre Antworten.
Natürlich werde ich mit der Beikost anfangen, wenn der Kleine dazu bereit ist, nicht ich. Ich kann ja schon essen ;)
Nur noch einmal eine Verständnis-Frage: Vollendeter 6. Monat, bedeutet das er ist 6 Monate alt (also geboren Ende Juli -> Ende Januar) oder wenn der 6. Monat vollendet ist, also eigentlich Beginn wenn der Kleine 7 Monate ist?
Bin gerade etwas verwirrt...
Danke nochmal + LG

Hallo,
manchmal hilft es, wenn man sich die Dinge wirklich verdeutlicht.
Sagen wir mal, Ihr Kind ist am 30.07.06 geboren worden.
30.07.06 1. Monat hat begonnen -> 29.08.06 1. Monat ist vollendet
30.08.06 2. Monat hat begonnen -> 29.09.06 2. Monat ist vollendet
30.09.06 3. Monat hat begonnen -> 29.10.06 3. Monat ist vollendet
30.10.06 4. Monat hat begonnen -> 29.11.06 4. Monat ist vollendet
30.11.06 5. Monat hat begonnen -> 29.12.06 5. Monat ist vollendet
30.12.06 6. Monat hat begonnen -> 29.01.07 6. Monat ist vollendet
30.01.07 7. Monat hat begonnen -> 28.02.07 7. Monat ist vollendet
01.03.07 8. Monat hat begonnen -> 29.03.07 8. Monat ist vollendet
30.03.07 9. Monat hat begonnen -> 29.04.07 9. Monat ist vollendet
30.04.07 10. Monat hat begonnen -> 29.05.07 10. Monat ist vollendet
30.05.07 11. Monat hat begonnen -> 29.06.07 11. Monat ist vollendet
30.06.07 12. Monat hat begonnen -> 29.07.07 12. Monat ist vollendet
30.07.07 Ihr Kind feiert seinen 2. Geburtstag, hat 1 Jahr vollendet und ist nun im zweiten Lebensjahr, sprich 13. Lebensmonat.
HTH?
C.

Stimmt, jetzt hört es sich auch für mich logisch an...
Danke.
LG