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Alternative zu Hirseflocken?

Hallo,
ich möchte mein zweites Kind auch vegetarisch ernähren. Was kann ich anstelle von Hirseflocken noch als "Fleischersatz" nehmen? Meine große Tochter habe ich mit Hirseflocken gut durchs erste Jahr gefüttert, nun sind wir umgezogen (nach Süd-Afrika) und bislang habe ich hier noch keine Hirseflocken gefunden - ich habe die Suche aber noch nicht aufgegeben, meine kleine Tochter ist erst 4 Monate alt so daß ich noch 2 Monate Zeit zu suchen habe ;-) Falls ich aber nicht fündig werde, was gibt es noch für Alternativen?
lg von Fee
Bisherige Antworten

Alternative zu Hirseflocken?

Hallo,
bekommen Sie in Süd-Afrika Amaranth?
Quinoa wird für Kinder unter 2 Jahren nicht empfohlen.
Liebe Grüße,
Christa

Alternative zu Hirseflocken?

Guten Abend,
wieso kein Quinoa? Das wurde mir heute von einer Hebamme empfohlen, das gibt es hier.
Des weitern hat sie mir Linsen und Butter Beans (?) empfohlen; Butter Beans kenne ich nicht aber wären Linsen eine Alternative?
lg Fee
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