Hallo Lilli,
ich probier mal, ob ich Dir helfen kann.
Abpumpen ist nicht jedermanns Sache. 10-40 ml finde ich schon mal nicht schlecht, denn manche Frauen kriegen echt nichts abgepumpt!
Es bietet sich an beim Abpumpen den MSR auszunutzen und oefter die Seite zu wechseln. Wenn Du ihn spuerst, dann halt abpumpen und dann flugs die Seite wechseln.
Ausserdem hilft Waerme. Du koenntest zb unter der Dusche (morgens) abpumpen.
Oxitocyn-Spray aus der Apotheke (ich hoffe, den schreibt man so auf Deutsch) ist auch oft eine grosse Hilfe. Dieser Nasenspray ist vollkommen unschaedlich und loest den MSR aus. Sehr praktisch!
Wenn Du ihr ab und zu eine Flasche gibst und ansonsten weiter und haeufig (!) stillst, dann riskiertst Du eure Stillbeziehung sicher nicht. Deine Milch wird nach Nachfrage produziert. Wenn Du meinst, dass siee weniger wird, dann musst Du halt ein paar Tage wieder mehr stillen.
Es gibt halt auch beim Stillen grosse Grauzonen und jeder findet einen anderen Weg mit dem er gluecklich wird.
Ich finde Flaschennahrung persoenlich nicht so ideal. Eben wegen des Allergierisikos (ich hab aber auch zwei Kuhmilchallergiker hier. Bin also ein gebranntes Kind). Ich wuerd ihr dann lieber Reismilch geben, anstatt Flaschennahrung, ausser, Du bist lange weg.
Aber gut, dass ist eine rein persoenliche Entscheidung!
Gerade in Zeiten der Grippe(n) ist jeder Tropfen Mumi eine Ladung Antistoffe mehr und sollte nicht verachtet werden!
Ich hoffe, dass ich Dir etwas helfen konnte!
Liebe Gruesse,
Ana, Stillberaterin der VBN

Hallo Lilli,
wie lange versuchst Du es denn schon mit dem Abpumpen? Was heißt für dich "es dauert lange" - 5 min od. 10 od. noch länger? Im vorherigen Beitrag sind ja schon einige Tips.
Ich hab anfangs auch nur so wenig abpumpen können (da war Manuel 2,5 Monate alt), mit der Zeit (und viel Geduld!!!) wurde es mehr. Wichtig ist, dass es total kontraproduktiv ist, sich selbst unter Stress zu setzen (wieder so wenig, ich krieg das nicht hin etc.). Hier meine Tips (vllt doppelt):
- Abpumpen, wenn das Baby an der anderen Brust trinkt
- Kurz vor einer Stillmahlzeit abpumpen, weil die Brüste dann gut gefüllt sind
- Nach dem Duschen abpumpen (Wärme hilft, dass es besser fließt)
- Das Baby (od. ein Bild vom Baby) angucken, während man abpumpt, löst eher den Milchspendereflex aus
Ich habe auch ca. 2-3 Wochen gebraucht, bis ich einen kleinen Vorrat für die TaMu hatte. Dann hab ich natürl. im Büro abgepumpt - damit ich nicht platze und gleichzeitig eine Mahlzeit fürs Kind hatte. Da kamen dann 180 - 200 ml in kürzester Pumpzeit zusammen (ca. 10 min). Das war auch ungefähr das, was Manuel mit 3,5 Monaten pro Mahlzeit getrunken hat.
Da dein Baby schon so alt ist, würde ich als Alternative eher Getreidebrei (kann man ja auch mit Wasser anrühren, wenn du Kuhmilch nicht verwenden möchtest) empfehlen. Der kann direkt gefüttert od. aus dem Becher "getrunken" werden (wenn du ihn dünner anrührst).
Pulver würde ich jetzt, ehrlich gesagt, nicht mehr anfangen.
Es gibt übrigens Studien, die zeigen, dass es nicht gut ist, allergie-auslösende Stoffe zu lange dem Baby vorzuenthalten. Weil das Immunsystem sich nicht mit den Stoffen auseinandersetzt, kann gerade das Vermeiden später Allergien auslösen. D.h. 6-8 Monate glutenfrei reicht nach Fachmeinung völlig aus.
Mein Sohn hatte mit 6-7 Monaten bei der TaMu übrigens deutlich längere Stillabstände, d.h. er wurde morgens vor der TaMu gestillt (ca. 8 Uhr), dann gabs MuMi aus der Flasche ca. 12 Uhr. Du siehst, bei anderen Betreuern läuft es auch anders. Bei der TaMu fand er Beikost auch viel interessanter als bei mir :-)
LG & viel Erfolg
Nadine & Manuel (3J,2M)

Liebe Mama's
vielen Dank für eure antworten.
ich kriege schon was zusammengespart, aber brauche pro mahlzeit manchmal 1 woche, wenn ich mahrmals weg muss ist das nicht genug.
find es komisch, dass das pumpen so schlecht geht. wieso ist das so dass manche nichts pumpen? weiß das jemand?
ich versuches es schon seitdem meine tochter 4 wochen alt ist. anfangs ging es gut, aber nach einigen monaten ging gar nichts mehr. ich hab dann aufgehört erstmal weil ich mich nur unter druck gefühlt habe.... seit 6 wochen ungefähr versuche ich wieder zu pumpen. werde nochmal die tricks ausprobieren, aber ich bins auch einfach leid. bin froh dass es etwas einfacher geworden ist mit baby. finde euren vorschlag gut es mit getreide zu probieren. hatte auch schon irgendwann glutenfreies getreide gekauft, zu brei machen. ich glaube ich probiere das mal.
ich hatte auch schon gelesen dass man die babies im ersten jahr während man noch stillt schon mit allergenen konfrontieren sollte. aber mehr in bezug auf gluten, nicht auf milch.
danke nochmal für die tipps