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3,5 jähriger isst kaum noch etwas-brauche dringend Rat.

Hallo Frau Keil-Jahns,

wie im Betreff schon geschrieben ist mein Sohn (geb.April 2004) in den letzten Wochen kaum noch etwas und es gibt beim Essen immer Ärger.

Er war zwar noch nie ein guter Esser aber zumindest hat er etwas gegessen ohne das es jedesmal Ärger gab.

Mit Ärger meine ich: Er hampelt beim Essen nur rum und wir müssen ihn mehrmals ermahnen sitzen zu bleiben, manchmal ist es dann auch gut aber es kommt auch oft vor das er uns das beschimpft (Wörter wie du Kacka oder Sätze wie "Ich schmeiß dich in den Müll" bringt er aus dem Kiga mit und er findet es super cool.). Dann schicken wir ihn auf sein Zimmer und das Essen ist für ihn beendet.

Wenn er dann mal isst, isst er sehr langsam und spielt mit dem Essen rum und erzählt uns irgendwelche Geschichten, auch da ermahnen wir ihn das er doch bitte etwas schneller essen soll ( wir essen immer Abends zusammen warm und danach geht er nach unserem Ritual ins Bett)und nicht so viel reden,spielen oder erzählen soll.

Es kommt auch mal vor das er von anfang an sagt er mag nix essen, obwohl er den Tag über auch nicht viel gegessen hat und dann kann ich ihn auch nicht überzeugen doch etwas zu essen.

Aber wenn es Sachen wie Nudeln gibt, die liebt er, ist alles wunderbar beim Essen. Nur kann ich doch nicht nur noch Nudeln für den Herrn kochen.

So kommt es dann dazu das er zur Zeit kaum noch etwas ist, und er ist eh schon einer von den Zierlichen (100cm auf 14kg).

Ich weiß echt nicht mehr wie wir noch reagieren sollen.

Ich hoffe sie verstehen unser Problem und können uns weiterhelfen.

Mit freundlichen Grüßen

Kathrin mit Andre (April04) und Laura (Nov.06)

Bisherige Antworten

3,5 jähriger isst kaum noch etwas-brauche dringend Rat.

hallo

wenn er nicht will, geht meiner meinung nach gar nichts. das einzige was ein ich bisschen machen wuerde waere den druck rausnehmen, nicht ermahnen schneller zu essen (sondern freuen dass er mal isst), nicht mit beendigung des essen bestrafen, keinen kampf ums essen machen, sondern essen wirklich als etwa schoenes und freiwilliges vorleben.

meine tochter feb 04 ist auch kein guter esser zur zeit und hat aehnliche masse, knappe 1 m mit knappen 15 kg. es kommen wieder bessere zeiten

lg heidi

3,5 jähriger isst kaum noch etwas-brauche dringend Rat.

hallo,
das kenne ich auch von meinem großen. 4jahre, 105cm und 15kg. also auch nicht dolle. ich hab die erfahrung gemacht, je mehr ich rede, ermahne oder dränge, umso mehr gehts nach hinten los. ich versuche kein thema mehr draus zu machen. nicht so einfach, ich weiß. aber es geht dann deutlich besser und er ißt recht gut. 2x pro woche darf er aussuchen was es gibt. einen versuch ist es wert. alles gute. lg. maxi

3,5 jähriger isst kaum noch etwas-brauche dringend Rat.

Hallo,

>Er hampelt beim Essen nur rum und wir müssen ihn mehrmals ermahnen >sitzen zu bleiben

Definieren Sie einmal mit Ihrem Sohn zusammen, wie Sie sich den Ablauf der Mahlzeiten vorstellen.
Dazu gehört dann
- es wird mindestens 1 oder 2 Bestandteile der Mahlzeit gegessen
- es wird nicht rum gehampelt
- es wird niemand beschimpft
- es wird solange am Tisch sitzen geblieben, bis alle fertig sind
- Die Mahlzeit ist spätestens nach 15 oder 20 Minuten beendet.
Dies sollten Regeln sein, die für alle gelten.

Koppeln Sie das Benehmen während der Mahlzeit mit etwas, was ihm wichtig ist, unmittelbar nach der Mahlzeit.
Wie zB. "Wenn die Mahlzeit problemlos war und wir Dich maximal dreimal ermahnen mussten, darfst Du nach dem Essen, das und das machen. Müssen wir Dich ermahlen, fällt das aus."

Hängen Sie zB. an die Eßtischlampe eine gebastelte Raupe, die Sie selber basteln können.
1 runder großer Kopf aus Pappe ausmalen, 4-5 immer kleiner werdende Kreise ausschneiden und ausmalen. Die Kreise werden überlappend aneinander geklebt.
Verwenden Sie zb. eine Wäscheklammer umd die "Bauchfelder zu markieren.

Jedes Mal, wenn Ihr Sohn gegen die aufgestellten Regeln verstößt, rücken Sie 1 Kreis weiter.
Rücken Sie die Klammer kommentarlos weiter.


>aber es kommt auch oft vor das er uns das beschimpft ([...]).
>Dann schicken wir ihn auf sein Zimmer und das Essen ist für ihn beendet.
Damit hat Ihr Sohn dann aber genau das erreicht, was er wollte, oder?

Das ist ja ein "kleverer" Mechanismus "Ich beschimpfe die Eltern und dann bekomme ich eine Belohnung und muss nicht mehr an diesem langweiligen Tisch hocken bleiben."
Lassen Sie das nicht zu.
Rücken Sie kommentarlos die Klammer 1 Feld weiter.
Aber die Mahlzeit ist noch nicht vorbei. Es fällt halt einfach danach etwas aus.

>Aber wenn es Sachen wie Nudeln gibt, die liebt er, ist alles
>wunderbar beim Essen.

Loben Sie ihn während und nach der Mahlzeit.
"Oh - das ist ja schön, das Du heute sitzen bleibst beim Essen. Das finden wir gut."
oder auch
"Das hat heute aber toll geklappt! Da freue ich mich /wir uns drüber!"


>Wenn er dann mal isst, isst er sehr langsam und spielt mit dem Essen
>rum und erzählt uns irgendwelche Geschichten, auch da ermahnen wir
>ihn das er doch bitte etwas schneller essen soll
Warum thematisieren Sie das Essen?
Machen Sie das nicht.

Wenn er langsam isst, dann ist das seine Sache.
Wenn er mit dem Essen spielt, rücken Sie die Wäscheklammer ein Bauchfeld vor - kommentarlos!
Wenn er Geschichten erzählen will, hören Sie Ihrem Kind zu, oder unterhalten Sie sich auch nicht mit Ihrem Mann am Tisch?
Das Dumme ist halt, wenn die Mahl zeit vorbei ist, ist sie vorbei.
Auch für Ihren Sohn.
Sie können ihm Vorschläge machen - ganz ruhig
Nehmen sie das Monotone aus der Mahlzeit raus.
Sie müssen nicht ständig nöhlen, das macht keinen wirklich fröhlich.
Probieren Sie das mit der "Motz-Raupe" mal aus.
Ihr Sohn ist dünn - aber das ist er ja nun nicht erst seit gestern.
Lassen Sie sich nicht so erpressbar machen.
Denn Ihr Sohn könnte ja problemlos essen, wenn er das wollte ;-)
Essen gibt es zu den Mahlzeiten.
Zwischendurch keinen Sonderschnickschnack, sondern ggf. einfach nur etwas Rohkost, sprich Gemüse oder Obst.
Aber nichts womit man sich satt essen könnte.
Hat er Kohldampf?
Muss er warten, bis die Mahlzeit mit der Familie beginnt.
Will er nicht warten?
Kann man verstehen (sagen Sie das auch so) - trotzdem gibt es Mahlzeiten, da kann er sich satt essen.
Isst er nichts?
Thematisieren Sie das einmal . "Oh - das ist Schade das Du das nicht magst. Aber Du weißt ja, wann die nächste Mahlzeit ist".
Kein Kind verhungert an einem gedeckten Tisch.
Im Moment will Ihr Sohn einfach seine Grenzen testen.
Zeigen Sie ihm die Grenzen und reagieren Sie für ihn und seine Schwester immer gleich.
HTH?
C.

3,5 jähriger isst kaum noch etwas-brauche dringend Rat.

Hallo,

danke für die ausführliche Antwort. Das mit der Motz Raupe werde ich gleich morgen mit Andre in Angriff nehmen.

Vielen Dank.

Lg kathrin

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