Ich brauche ihre hilfe ich bin starker raucher in der 9 ssw und möchte unbedingt aufhören bekomm es aber irgendwie nicht gebacken können sie mir tipps
geben wie ich es schaffen kann?
Rauchen
Bisherige Antworten
Re: Rauchen
Liebe losthope1981,
Vielen Dank für Ihre Frage.
Zuerst einmal kann ich es nur begrüßen und gutheißen, dass Sie nun in der Schwangerschaft das Rauchen aufgeben wollen :-) . Sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen über die Thematik, wie Sie das Rauchen reduzieren und aufhören können.
Weiterhin gibt es über die Krankenkassen, Volkshochschule etc. bestimmte Raucherentwöhnungskurse. Vielleicht finden Sie dort die richtige Methode für sich.
Ich wünsche Ihnen für Ihre Schwangerschaft weiterhin alles Gute.
Vielen Dank für Ihre Frage.
Zuerst einmal kann ich es nur begrüßen und gutheißen, dass Sie nun in der Schwangerschaft das Rauchen aufgeben wollen :-) . Sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen über die Thematik, wie Sie das Rauchen reduzieren und aufhören können.
Weiterhin gibt es über die Krankenkassen, Volkshochschule etc. bestimmte Raucherentwöhnungskurse. Vielleicht finden Sie dort die richtige Methode für sich.
Ich wünsche Ihnen für Ihre Schwangerschaft weiterhin alles Gute.
Herzliche Grüße
Yvonne Schleich
(Diplom- Sozialpädagogin)
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