Hallo,

das hört sich nach Gefäßkrämpfen/Vasospasmen an ("white nipple syndrome").

Die können bei starker Belastung auftreten, bei falschem Saugen des Kindes, aber auch beim Raynaud-Syndrom - wenn du das noch nicht kennst bzw. hattest (an den Fingern z.B.), ist das aber auch unwahrscheinlich.

Manchmal reicht es, vorübergehend Magnesium zu nehmen.

Sollte das nicht reichen, geh deswegen noch mal zum Arzt (aber zu einem, der sich mit so etwas auskennt ;-) ).

Ansonsten hilft Wärme, die Gefäße wieder zu entspannen. Vielleicht kannst du auch selbst "gegensteuern", indem du dir schon vor und eben beim Stillen vorstellst, dass deine Brustwarzen gut durchblutet sind und bleiben, warm sind/werden o.ä.

Ein Stillhindernis sollte das jedenfalls nicht sein. Normalerweise lässt sich das gut und schnell beheben.

LG, Sonne

Es gibt wohl ein paar Unterschiede bzgl. der Aufnahme, aber wenn man das Magnesium zu/vor einer Mahlzeit nimmt, ist das unerheblich.

Du kannst nehmen, was du da hast, oder dir aus der Drogerie oder Apotheke etwas besorgen.

Schau mal, ob eine Kapsel ausreicht. Allerdings dauert es ein paar Tage, bis das Magnesium wirkt.

Wenn es nach 1-2 Wochen nicht weg oder zumindest besser ist (berichte mal!), solltest du doch noch zum Arzt.

Der Gehalt der meisten Mineralstoffe, Vitamine etc. ist in der Muttermilch recht konstant. Daher schadet es deinem Kind nicht. ;-)

LG, Sonne