1. Das meiste ist Veranlagung, kommt halt darauf an, wie straff das Bindegwebe ist. Manche Frauen haben Risse und Hängebusen trotz BH und anderer Maßnahmen, andere nicht.
Kannst ja mal probieren, ob es dir mit BH besser geht. Zur Hautstraffung und Bindegwebsstärkung könntest du kalte Güsse versuchen, (Zupf)Massagen...
2. Man darf in der Stillzeit abnehmen. Man soll nur keine Crash-Diäten machen oder Diäten, bei denen die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen nicht sichergestellt ist, sonst kommt es schnell zu einem Mangel. Also, wenn du mehr Obst und Gemüse isst, dafür weniger Süßkram, Kalorienbomben und Fertigfutter, Vollkornprodukte statt Weißmehlprodukte etc., ernährst du dich gesund und nimmst langsam, aber stetig ab - je nach dem, wieviel du insgesamt isst. Zwei Kilo im Monat abzunehmen ist völlig ok, nur solltest du nicht unbedingt unter dein Vorschwangerschaftsgewicht rutschen. (Schau mal nach Glyx-Diät oder LOGI, vielleicht sagt dir das zu, aber bitte moderat durchführen und langsam Gewicht reduzieren! :o) )
3. Verschlucken ist nicht wild. Kommt halt mal vor, wenn der Milchspendereflex sehr stark ist (was ich bei dir wg. der nächsten Frage vermute) oder das Kind hastig trinkt. Das spielt sich ein und das Verschlucken gibt sich dann.
Ein Kind kann theoretisch an Erbrochenem ersticken - das ist aber unwahrscheinlich. Gerade bei ausschließlicher Milchernährung.
4. Nein, das bleibt nicht. Anfangs ist der Milchspendereflex stärker ausgeprägt, bei manchen Frauen unangenehm bis schmerzhaft. Dass er so stark ist, hilft dem Kind, denn es muss nicht so viel tun. Meist stellt sich das Ganze nach drei Monate um (manchmal auch später). Der Milchspendereflex ist nicht mehr so leicht auszulösen und auch nicht mehr so stark. Das Kind muss, aber kann auch stärker saugen (auch wenn manche Kinder da ein wenig Umstellungsprobleme haben können).
5. Still einfach so lange voll, bis dein Kind interesse an Essen zeigt, und dann lass es so viel essen, wie es mag und still weiter nach Bedarf - das passt dann schon. :o) Manche Kinder essen mit sechs Monaten schon gerne, andere stillen zwölf Monate voll oder lange hauptsächlich, essen zwar schon etwas, aber immer nur in kleinen Mengen.
Wenn du dich da schon mal belesen möchtest:
"Babyernährung gesund&richtig" von Gabi Eugster
LG, Sonne

Hallo Sonne,
also heißt das, wenn meine kleine 6 monate ist, biete ich ihr essen an, wenn sies will ist gut, wenn nit ist auch gut, und wenn sie gestillt werden will ist auch gut....
na wenns denn so einfach wird *g*
danke für die ausführliche beantwortung.
LG Maja

Ich antworte trotzdem noch mal: Ja, so einfach ist es. :o) Man muss sich und seinem Kind nicht das Leben schwer machen und kann das Ganze ganz entspannt angehen.
Ich hatte mal einen Artikel dazu reingestellt, ist vielleicht auch noch interessant:
http://www.qualimedic.de/forum/324437
LG, Sonne