hallo,
meine tochter ist 2 jahre alt und wird noch gestillt. wir stillen noch recht viel. braucht sie zusätzlich kuhmilch wegen des calciums oder reicht meine milch??
danke und viele grüße
anja
kleinkind stillen und milch
Bisherige Antworten
kleinkind stillen und milch
Hallo Anja,
Kuhmilch braucht sie so oder so nicht. Calcium erhält deine Tochter über ihre normale Ernährung mit Sicherheit ausreichend.
Wichtig ist, dass sie ausreichend Vitamin D bilden kann bzw. bekommt. Wenn es dir um stabile Knochen geht.
Ich denke, wir können einfach davon ausgehen, dass Stillkinder mit dem, was die Natur ihnen bietet, gut versorgt sind.
Drei Viertel der Weltbevölkerung verträgt gar keine Kuhmilch oder käme nicht auf die Idee, welche zu trinken. Wären wir auf Kuhmilch angewiesen, um ausreichend Calcium zu uns nehmen zu können, sähe es schlecht aus... ;-)
Kühe essen auch nur Grünzeug und nehmen so genug Kalzium auf (wobei Hochleistungs-Milchkühe einiges zugefüttert bekommen an Mineralstoffen, aber die nehme ich jetzt hier mal aus, wir Menschenmütter sind ja nicht auf mehrere Liter Muttermilch pro Tag aus...).
LG, Sonne
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