hallo,
habe seit 2 tagen massive probleme mit ischias und kann mich kaum bewegen. da mein mann 12-14h pro tag ausser haus ist, muss ich meine kleine (4 wochen) alleine versorgen. das ging heute ziemlich schlecht bzw nur mit grossen schmerzen im re bein, wohin die beschwerden vom po ausstraheln. darf ich denn als voll stillende mama irgendwas gegen die schmerzen nehmen, z.b. paracetamol oder besser ibuproefen. wärme appliziere ich, soweit ich dazu komme, hilft aber nur mässig.
danke für ratschläge, bin echt ziemlich geplasgt und am ende, auch weil meine kleine ein ausgesprochenes tragekind ist elli
ibuprofen und stillen
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ibuprofen und stillen
Paracetamol wäre besser, Ibuprofen geht aber auch. Zu Paracetamol hat meine Hausärztin als Höchstdosis beim stillen was von 3g statt normal 4g gesagt. Mobilat kannst Du auch draufschmieren. Wenns irgendwie geht leg Dich doch mit Kind ins Bett, wenns Dir hilft, oder in den Sessel.
Viele Grüße,
Christine
Viele Grüße,
Christine
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