Hallo Melli,
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sanftes Abstillen klappt nur, wenn das Kind "abstillbereit" ist und nur noch einen kleinen Anschubser braucht. Wann das ist, ist höchst unterschiedlich. Manche haben früh ihr Saug- und Stillbedürfnis befriedigt, andere erst weit später.
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Stillen ist weit mehr als Ernährung, deswegen ist es eigentlich egal, warum ein Kind die Brust braucht. Jeder Grund ist berechtigt.
Wenn sie nur noch nachts stillt, würde ich sagen: Lass sie bei dir schlafen und still erstmal weiter. Im Laufe des nächsten Jahres wird sie sich mit Sicherheit allein abstillen (die meisten Kinder schlafen irgendwann im 3. Lebensjahr durch) oder sich sanft abstillen lassen. So bekommst du wieder etwas mehr Schlaf und sie weiterhin, was sie braucht.
Die WHO empfiehlt, mindestens zwei Jahre nach Bedarf zu stillen. Gerne länger. Die normale Stillzeit beträgt 2,5 bis 7 Jahre.
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Sie drei Nächte von jemand anderem betreuen zu lassen, könnte funktionieren. Aber wenn sie nach dir weint, ist das auch wieder kein sanftes Abstillen. ;-)
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Wenn du magst, schau mal unter der uebersstillen-Adresse in meinem Profil rein. Vielleicht hilft das weiter, kann dich das motivieren.
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LG, Sonne