Ja ;.)

Zuerst richtig gut trinken, den BH auslassen und wirklich dauerstillen.

Das heißt, dass wieder angelegt wird, wenn er weit, keine Flasche oder wirklich nur noch im Notfall.

Bewähert hat sich, dass Mutter und Kind für ein zwei Tage ins Bett gehen und wortwörtlich nach Bedarf gestillt wird.

Haben Sie eigentlich keine komptente Hilfe? Hebamme? Stillgruppe?

Das sog. Wechselstillen geht so:

Dabei legt man das Kind, nachdem es beide Seiten getrunken hat, wieder an die erste Brust an, jeweils nur solange es wirkungsvoll saugt, d.h. es schluckt nach jeder oder jeder zweiten Saugbewegung.
Vorher kann man sich kurz vornüberbeugen und die Brust leicht schütteln. Dann hilft die Schwerkraft nach, dass wieder etwas „nach vorn kommt“. Auch eine leichte kreisende Massage mit den Fingerspitzen ist gut.

In der Brust wird ständig Milch gebildet, es wird also immer noch etwas nachkommen. Man kann dabei mehrmals wechseln. Für die Milchbildung ist diese wechselseitige Anregung super.

'Die Milchproduktion wird dabei besonders gut angeregt wenn man dabei die auch die Positionen wechselt, so dass die Brust aus allen Richtungen geleert wird.

Man beginnt an der ersten Brust in der "normalen" Haltung, legt das Kind dann ohne es umzudrehen in der gleichen Haltung an die andere Brust, so dass es dort in der "verkehrt" herum trinkt.
Danach ist wieder die erste Brust dran, diesmal zuerst in dieser Fußballerhaltung, man muss das Kind also einmal drehen. Und dann wird es wieder einfach an die zweite Brust rüber gelegt so dass es dort in der Wiegehaltung trinken kann.

Zwischendrin können Sie Ihr Baby aufstossen lassen, seine Fußsohlen streicheln oder entlang der Wirbelsäule massieren, um seine Aufmerksamkeit zu wecken. Dieses „Wecken und Wechseln“ wird zwanzig bis dreißig Minuten lang ausgeführt, tagsüber etwa alle zwei Stunden und nachts alle vier Stunden.
Sie sollten jetzt wirklich auch versuchen das ein paar Tage durchzuziehen, um Ihrer Brust die Chance zu geben, Ihre Milchproduktion wieder in Gang zu bringen.