Hilfe, so viele Fragen auf einmal!!! ;-)

Hallo Mariam,

das Thema Beikost ist eigentlich ganz einfach, wenn man stillt. Egal, ob ein Kind allergiegefährdet ist oder nicht.

Du musst ihm nicht nur Gemüse geben. Er darf auch Obst bekommen und allerlei anderes.

Dadurch, dass er sechs Monate nur Muttermilch bekommen hat und weiter nach Bedarf gestillt wird (?), hat er den besten Schutz bekommen, der möglich ist. Wenn er jetzt doch eine Allergie entwickeln sollte, dann trotzdem er verstärkt mit Allergenen in Berührung kommt, nicht deswegen.

Beikost neben dem Stillen trainiert das Immunsystem und fördert Toleranzen, so dass Allergien vermieden werden.

Also, so lange du weiter stillst, ist es fast egal, was er bekommt - er wird schon über die Muttermilch ausreichend versorgt, Beikost ist dann mehr für´s Vergnügen, Probieren etc.

Schau mal, was er mag. Und wie viel er mag.

An Ernährungsfahrpläne muss man sich nicht halten - achte lieber darauf, was dein Kind möchte. Damit fährst du am besten.

Du könntest, wie gesagt, nach Bedarf weiter stillen und deinem Kleinen etwas zu essen anbieten, wenn ihr esst und er mit am Tisch sitzt. Ganz einfach.

Etwas Rapsöl zum Brei zu geben schadet nicht, ist für Stillkinder aber auch nicht besonders wichtig. Sie bekommen die gesunden Fette auch über die Muttermilch (wenn die Mutter ausreichend mit gesunden Fetten versorgt ist).

Vitamin C ist auch in großer Menge in Muttermilch enthalten. Deswegen ist auch Orangensaft zum Brei nicht nötig, zumal ja auch meist Obst oder Gemüse zu Getreide gereicht wird (Vitamin C wird hier zur besseren Eisenaufnahme benötigt, Eisen aus Muttermilch wird aber eh weit besser und auch ausreichend aufgenommen).

So. Noch mehr Fragen? :-) Dann her damit.

LG, Sonne

Ps: In meinem Profil findest du ein paar Links zum Thema Beikost. Falls du Lust hast da mal reinzuschauen, findest du dort sicher noch interessantes und hilfreiches.