Hallo,

es gibt zwar Frauen, die aufgrund mangelnden Drüsengewebes oder anderer körperlicher Begebenheiten nicht stillen können, das ist aber sehr selten und noch seltener erblich.

Meist sind ungünstige Umstände das Stillhindernis. Früher wurde viel nach Plan gestillt und eben auch schnell die Flasche gegeben - da hatten sehr viele Frauen tatsächlich oder angeblich zu wenig Milch.

Wenn du dein Kind bald nach der Geburt anlegst und es dann ständig bei dir hast und ganz nach Bedarf stillst, hast du mit großer Wahrscheinlichkeit genügend Milch für dein Baby.

Im Vorfeld kannst und musst du nichts machen. Die Milchproduktion kommt beim Stillen selbst am besten in Gang.

Gute Voraussetzungen bekommt man in den "Babyfreundlichen Krankenhäusern", aber auch sonst überall dort, wo es Laktationsberaterinnen gibt und viel Wert auf eine möglichst natürliche Geburt, Bonding und einen guten Stillstart gelegt wird. Falls du nicht außerklinisch entbinden magst/kannst/darfst - da hat man idR. weit mehr Ruhe und Körperkontakt, was das Stillen erleichtert.

Falls Probleme auftauchen, wende dich möglichst schnell an eine Stillberaterin, wenn du nicht eine kompetente Hebamme zur Seite hast. Ehrenamtlich arbeitende findest du unter lalecheliga.de und afs-stillen.de.

LG, Sonne