Hallo Anett,

das ist ziemlich egal - es muss noch nicht einmal Gemüse sein. Obst ist genauso als erste Beikost geeignet, man kann aber auch Reis(waffel) oder Brot oder sonstwas geben.

Es gibt eine Reihe Lebensmittel, die Kinder bekommen können - v.a. wenn sie wirklich sechs Monate voll gestillt wurden und weiter ganz nach Bedarf gestillt werden (und eben zu den (Familien)Mahlzeiten etwas angeboten bekommen und selbst entscheiden, ob, was und wie viel sie essen)).

Wichtiger ist übrigens auch die Frage, ob das Kind beikostbereit ist. Nicht alle Kinder wollen oder müssen mit sechs Monaten Beikost bekommen. Dafür ist das ganze zweite Lebenshalbjahr Zeit.

Manche Kinder stillen tatsächlich 12 Monate voll und viele zumindest fast essen etwa ein bis fünf TL pro Mahlzeit, nicht mehr, tageweise auch wieder gar nichts. Völlig normal und gesund.

Wenn du vernünftige Literatur dazu haben möchtest:

"Babyernährung gesund&richtig" von Gabi Eugster.

Für einen stressfreien B(r)eikoststart. ;-)

LG, Sonne