Beikost
Meine Tochter, nun fast 10 Mon, beginnt nun doch Gefallen an Essen zu finden. Sie wird fast noch voll gestillt. Ist es ok, wenn sie zunächst 2 mal Tag Obstbrei isst? Mal mit Birne und Hirse und einmal mit Banane und Griess (Nachmittags und abends). Gemüse scheint ihr noch nicht zu schmecken. Sollen Kinder eigentlich im 1. Lebensjahr Fleisch essen?
Liebe Grüße,
Claudia
Beikost
Hallo Claudia,
nach den "offiziellen" Beikostempfehlungen sollen Babys Fleisch bekommen. Allerdings geht es durchaus auch ohne Fleisch - Hirse ist ein guter Eisenlieferant, bes. in Kombination mit Vitamin C-haltigem Obst.
Was sie isst, ist egal. Da sie nach Bedarf stillt, ist ihr Grundbedarf einigermaßen gedeckt. Wichtiger ist, dass es ihr schmeckt und sie gern isst. ;-)
Habt ihr schon ausprobiert, sie von eurem Essen naschen zu lassen? Auch wenn viele Gemüsebreie ablehnen, selber ein paar Erbsen zu essen oder Karottenstücke oder anderes von den Tellern der Erwachsenen zu stibitzen, finden viele total toll. Da kommen auch keine bedeutenden Mengen zusammen, aber der Geschmack wird erlebt und angenommen und so langsam erweitert sich dann der Speiseplan.
Das kommt früher oder später von allein - anbieten kann man es aber immer mal.
LG, Sonne
Beikost
Vielen Dank für Deine Antwort!
Du schreibst, dass der Grundbedarf durchs Stillen "einigermaßen" gedeckt wird. Was heißt das genau?
Das, was meine Kleine ißt, ist ja fast noch nicht nennenswert. Ich dachte, auch in dem Alter fehlt einem Kind beim Vollstillen nichts. Aber so möchte die Kleine es wohl noch! Ich biete ihr nach jeder Mahlzeit direkt im Anschluss die Brust an, damit ich wirklich weiß, sie ist satt und damit sie keine Angst bekommt, nicht mehr gestillt zu werden. Und wg Trinken natürlich!
Lg,
Claudia :-)
Beikost
Das heißt genau, dass man es nicht genau sagen kann. ;-)
Wie der tatsächliche Bedarf aussieht und wie weit der über das Stillen gedeckt wird, lässt sich schwer sagen. Normalerweise haben voll gestillte Kinder (auch im zweiten Lebenshalbjahr) keine Mangelerscheinungen.
Mitunter ist aber der Bedarf an dem ein oder anderen Nährstoff z.B. nur zu 90 oder 80% gedeckt - das ist nicht unbedingt wild und macht sich dann auch nicht bemerkbar. Und es ist eben auch nicht gewährleistet, dass eine Beikostfütterung nach Plan den Bedarf eines Kindes komplett deckt!!!
Mit Stillen nach Bedarf fährt ein Kind aber idR besser, als ohne - unabhängig von dem, wie viel das Kind essen kann oder mag.
Ich mag nur auch nicht schreiben, dass der Bedarf immer und zu 100% gedeckt ist - das wäre womöglich halb gelogen. ;-)
LG, Sonne
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