grüß gott
ich bin in der 8. woche und habe jeden morgen einen krampf im rechten unterschenkel (wade). der hält dann ca 1- 2 stunden an und wird dann langsam besser.
jetzt nehme ich magnesium, wieviel ist denn die empfohlene dosis. mein gyn hat dazu nix gesagt... wieviel darf ich nehmen?
danke für ihr antwort
lg sonja