guten morgen, ich habe mal eine frage, ich bin in der 12 woche schwanger und ich wollte fragen ob es schädlich ist ins solarium zu gehen (aber nur unterm gesichtsbräuner- dh pulover und hose bleiben an und es wird auch nur das gesicht bestrahlt)???
solarium?
solarium?
ach ja....ich habe noch ein kleines problem, ich schaffe es einfach nicht viel obst und gemüse zu essen,es schmeckt mir nicht und ich bekomme es auch nicht runter (außer bananen)...ich habe mir aber extra für schwangere tabletten von gynVital gekauft wo wirklich alles drin ist....da ich auch ein sehr schlechter fisch esser bin (ich breche zur zeit wenn ich nur fisch rieche/esse) habe ich drauf geachtet das auch omega 3 fettsäuren drin sind in den kapseln...nun zu meiner frage, schade ich dem kind damit keinen fisch und wenig obst und gemüse zu essen??? ansonsten esse ich aber gut, koche jeden tag,trinke milch und so.....habe aber trotzdem ein schlechtes gewissen...
solarium?
Wenn der Verzehr von Obst und Gemüse aber einfach nicht möglich ist ist eine zusätzliche Vitaminaufnahme durch Multivitaminpräparate sinnvoll.
solarium?
Neuere Untersuchungen zeigen aber, dass bei hellhäutigen Menschen durch starkes künstliches Sonnenlicht die Folsäurekonzentration absinkt.
Ein niederiger Folsäurespiegel kann das Risiko für Fehlbildungen der Wirbelsäule erhöhen. Ein argentinischer Arzt beobachtete in diesem Zusammenhang tatsächlich eine erhöthe Fehlbildungsrate.
Der Besuch von Solarien sollte dementsprechend gerade in der Frühschwangerschaft eingeschränkt werden.
Wenn nur das Gesicht gebräunt wird dürfte nur ein geringes Risiko bestehen. Allerdings kann die Bräunung fleckig werden.
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