power plate warend der schwangerschaft
ich habe ne frage,kann ich warend meiner schwangerschaft aufs power plate meine tagliche fitnis ubungen machen,was wenn ich es auf leichte stuffe tue.vielen dank fur die hilfe
power plate warend der schwangerschaft
Wieviel Sie sich zumuten können kann so pauschal nicht gesagt werden - leichte Übungen sind in der SS sicher möglich, Fragen Sie am besten einen Fitnesstrainer was er für möglich hält und was nicht
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