jeden 2. tag jod?

hallo,
ich (34.ssw) soll nur 100 statt 200µm jod täglich einnehmen wg basedow. die gängigen multivitaminpräparate für schwangere enthalten aber alle 200µm pro tablette und die möchte ich schon einnehmen wegen der anderen inhaltsstoffe und weil ich es nicht schaffe, mich gesund zu ernähren. kann ich denn nun jeden 2. tag solch eine tablette einnehmen, kommt das aufs gleiche raus? oder MUß das jod jeden tag zugeführt werden?
danke!

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jeden 2. tag jod?

Hallo, es gibt Multivitaminpräparate mit Folsäure ohne Jodid. Das Jodid könnte auch alle 2 Tage eingenommen werden.

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