geweitete vagina nach geburt

hallo nochmal
noch eine frage bzgl. einer geweiteten vagina nach der geburt
( habe bereits 3 kinder )nun steht ein 4. an. kann ich irgendwie dagegenwirken z.b. mit gymnastik oder kugeln ? davor bzw. danach ?

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Bisherige Antworten

Re: geweitete vagina nach geburt

Hallo, sie können durch Beckenbodengymnastik die Muskulatur trainieren. Dem Effekt sind aber Grenzen gessetzt.

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