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gefährliche Körperhaltungen während der Schwangerschaft

Guten Tag, ich hätte gern zwei Fragen. Ich habe sehr lange Haare und muss mich deshalb beim Haarwaschen stark nach vorne beugen (im Stehen).
1.Ist diese Körperhaltung für eine Schwangere (27. SSW) gefährlich bzw. könnte sie zu Frühgeburt führen?
2. Könnten Sie mir bitte Körperhaltungen nennen, die man als Schwangere vermeiden sollten?
Vielen Dank im Voraus.
Bisherige Antworten

gefährliche Körperhaltungen während der Schwangerschaft

Hallo,

wenn Sie diese Haltung nutr kurzfristig einnehmen, ist nicht mit Problemen zu rechnen.

Sie sollten Haltungen vermeiden, die die Bauchmuskulatur stark belasten (z.B. weites Strecken) und nicht schwer tragen.

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