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folsäure

hallo,
wieviel folsäure soll man im ersten trimenon einnehmen? kann man auch zu viel einnehmen?
danke
Bisherige Antworten

folsäure

Hallo, empfohlen werden 0,4mg/Tag. Die Gefahr einer Überdosierung besteht erst ab höheren Dosen von ca. 15 mg. In diesem Fall können allergische Reaktionen, Störungen im Magen-Darm-Bereich oder Schlaflosigkeit und Nervosität auftreten. Die Symptome verschwinden nach Absetzen der Folsäure jedoch wieder.
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