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folsäure !!!

hallo ,

und zwar habe ich ein großes proplem ich weiß leider nicht wieviel folsäure ich nehmen kann in der ssw .

deshalb habe ich die ersten 3 monate meiner ssw folsäure 600

genommen und jetzt seit 2 wochen nehmen ich folsäure 800!

bin in der 28 ssw.

jetzt zu meinen proplem habe mal im internet geschaut über folsäure und dann habe ich gesehen das ich es total vertauscht habe :

statt in den ersten 3 monaten einer ssw 800 folsäure , habe ich 600 folsäure genommen .

statt nach der 13 woche 400 folsäure , habe ich jetzt erst nach 2 wochen angefangen mit 800 folsäure ...

und jetzt habe ich angst weil ich das total verwechselt habe das ich mein kind geschadet habe .mein fa hat nie irgendwas gesagt das man solche sachen einehmen muss ,habe das einfach so genommen weil ich es von vielen gehört habe ...habe total angst was kann ich jetzt tun?

lg jasemina

Bisherige Antworten

folsäure !!!

Hallo
Die Gefahr einer Überdosierung besteht erst ab höheren Dosen von ca. 15 mg. In diesem Fall können allergische Reaktionen, Störungen im Magen-Darm-Bereich oder Schlaflosigkeit und Nervosität auftreten. Die Symptome verschwinden nach Absetzen der Folsäure jedoch wieder.
Ich sehe keinen Grund zur Sorge.
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