hallo
ich habe genau vor 8wochen per
kaiserschnitt endbunden,und habe 5kg von der ss noch auf den hüften.mit
rückbildungsgymnastik fange ich erst nächste woche an.
meine frage ist ich habe ein cross-trainer zu hause mit der ich jetzt anfangen möchte,darf ich das nach 8wochen...
ich war heute beim frauenarzt es war alles in ordnung,ich habe sie das auch gefragt und sie meinte ich darf schon sport machen auch cross-trainer,aber diese frage hat sie genau beim verlassen des raumes beantwortet und weiss nicht ob sie in dem moment an den kaiserschnitt gedacht hat..
ich habe irgendwo gelesen das man mit sport nach KS 6monate warten muss stimmt es????
vielen dank
an herrn nuding
Bisherige Antworten
an herrn nuding
Hallo, in der Regel ist leichter Sport wie Joggen oder Crosstrainer nach 8 Wochen wieder möglich.
vielen dank......
vielen dank......
gerne
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