Vitaminbedarf in der Schwangerschaft

Jetzt bin ich in de 24. Woche. Ich habe in der dritten und vierten Schwangerschaftsmonaten Femibion zunächst (800 und dann 400) genommen, seit dem Centrum Materna. Nachträglich habe ich kapiert, dass auch der Multivitaminsaft, denn ich vor Zeit zu Zeit ordentlich getrunken habe auch zusätzlich mit Vitaminen angereichert war. Können Sie mir sagen, ab welche Dosis insbesondere bei Beta-Karotin und E-Vitamin ich mich um mein Kind sorgen machen muss.

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Bisherige Antworten

Re: Vitaminbedarf in der Schwangerschaft

Hallo
Ein Vitamin E-Mangel in der Schwangerschaft wurde bisher nicht beobachtet. Der Vitamin E Bedarf wird durch die übliche Nahrung gedeckt.
Nach hochdosierter Vitamin E Einnahme in der Schwangerschaft wurde bei den Kindern ein geringeres Geburtsgewicht festgestellt. Es fand sich aber kein erhöhtes Fehlgeburts- oder Fehlbildungsrisiko.
Bei Beta-Karotin sind keine Risiken bekannt.

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Re: Vitaminbedarf in der Schwangerschaft

Vielen Dank für Ihre Antwort. Haben Sie eine Einschätzung, wie viel ist hochdosiert bei beiden Vitaminen?

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Re: Vitaminbedarf in der Schwangerschaft

Dazu habe ich leider keine genauen Infos. Es handelt sich aber sicher um mindestens das 2-3 fache des Tagesbedarf.

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Re: Vitaminbedarf in der Schwangerschaft

Es sind sowohl in Femibiona als auch in Centrum Materna bereits die 2-fache Dosis von beiden Vitaminen erhalten. Beta-Karotin 2mg und E-Vitamin (Capsel 12 mg und Caplette 12 mg). Was kann das bedetuten???

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Re: Vitaminbedarf in der Schwangerschaft

Wahrscheinlich besteht kein oder nur ein sehr geringes Risiko. Genau wird sich das aber nicht klären lassen.

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