Vitamin C in der Schwangerschaft
die Frage mag etwas blöd klingen aber verschiedene Berichte bezüglich hochdosiertem Vitamin C verunsichern mich.
Mir wird seit einigen Tagen immer wieder angeraten 1000er Vitamin C einzunehmen da eine Grippewelle "anrollt". Ich habe aber gelesen, dass zu viel Vitamin C sogar im Verdacht steht Krebs auszulösen und bin, vor allem auf Grund meiner Schwangerschaft (10. SSW) sehr zurückhaltend.
Liege ich da falsch? Braucht es diese hohe Dosis überhaupt?
Vielen Dank
Corina
Vitamin C in der Schwangerschaft
Zur Anwendung von Vitamin C in der Schwangerschaft gibt es nicht viele gesicherten Erkenntisse.
Es wird z.T. vermutet, dass bei einem Vitamin C-Mangel ein erhöhtes Risiko für einen Schwangerschaftsdiabetes besteht.
In einer Studie wurde geprüft, ob der Einsatz von 1000mg Vitamin C und 400 IU Vitamin E pro Tag das Risiko für eien Gestose senken kann. Das war nicht der Fall. In der Vitamingruppe fanden sich sogar mehr Kinder mit einem niedrigen Geburtsgewicht.
Es gibt keinen Beweis, dass eine hochdosierte Vitamin C Einnahme vor einer Erkältung oder Grippe schützen würde.
Vitamin C in der Schwangerschaft
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