Verdauungsstörungen Früh-SS

Hallo liebes Ärzteteam,
Ich bin heute bei SSW 8+2 und habe furchtbare Probleme mit meiner Verdauung, die schon vor der SS sehr empfindlich war.
Einerseits bin ich oft verstopft und habe starke Blähungen, egal was ich esse. Andererseits nehme ich Magnesium (2x 250mg) und habe (vermutlich dadurch) in den letzten beiden Tagen Durchfallkrämpfe gehabt. :-/
Jetzt ist es auch sehr schwer, sich Dank der komischen Mischung aus Übelkeit/Appetitlosigkeit/SS-Gelüsten richtig zu ernähren. Können Sie mir eventuell etwas vorschlagen? Ein Nahrungsmittel, das beruhigend wirkt?
Vielen Dank im Voraus und liebe Grüsse!

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Bisherige Antworten

Verdauungsstörungen Früh-SS

Hallo, mir ist kein Nahrungsmittel bekannt, das sowohl Verstopfung als auch Durchfall positiv beeinflusst.
Es gibt Präparate mit darmspezifischen Bakterien (Probiotika). Diese können bei Stuhlproblemen manchmal helfen.

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