Hallo,
die apotheke hatte mir die einnahme von einem Folsäurepräparat und einem Kombipräparat (centrum Materna) empfohlen.
Ich sollte beide deswegen nehmen, da in centrum Materna nur 400 mg Folsäure enthalten sind. Deswegen sollte ich mit Folio (400 mg Folsäure, 150 mg Jod und 10 mg B12) kombinieren, was ich auch getan habe.
Damit habe ich aber regelmäßig neben 800 mg Folsäure eine hohe Dosis B12 (in Summe 13 mg pro Mal) und Jod (350 mg) eingenommen.
Inzwischen habe ich damit aufgehört, weil mir das nicht geheuer war, aber 2-3 Wochen habe ich das schon zusammen genommen, im zweiten SS Monat.
Ist das schlimm?
