Spurenelemente und Vitamine

Ich wüßte gerne den Tagesbedarf bei einem organisch gesunden Menschen, ich bin 60 Jahre alt: Wieviel Vit.C - Folsäure, Selen und Vit. E sind täglich sinnvoll? Fehlt noch irgendetwas Wichtiges?
Angelika Otten

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Re: Spurenelemente und Vitamine

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