Hallo, ich bin heute SSW 32+2. Bisher ist die Schwangerschaft problemlos verlaufen, das Kind ist gut entwickelt. Nun machen mich meine Freundinnen, die ebenfalls schwanger sind, ganz unruhig, weil sie meinen, ich hätte zu wenig zugenommen und mache zu viel Sport. Ich habe bisher erst vier Kilo zugenommen, obwohl ich deutlich mehr esse als vor der SS und auch alle Blutwerte in Ordnung sind (ich bin 1,65m groß und wiege jetzt ca. 59 Kg). Ich treibe Sport, gehe morgens laufen (Mischung aus joggen und walken), gehe zweimal in der Woche schwimmen und fahre ab und zu Rad. Da ich tagsbüber beruflich viel stehen und laufen muss, bin ich generell viel in Bewegung.
Ist das zu viel Bewegung? Habe ich zu wenig zugenommen bzw. könnte eine geringe Gewichtszunahme dem Kind schaden? Wie gesagt, bisher ist das Kind gut entwickelt.
Vielen Dank für Ihren Rat.
Sport, Gewichtszunahme
Bisherige Antworten
Sport, Gewichtszunahme
Machen Sie sich keine Sorgen - wenn das Kind zeitgerecht entwickelt ist ist alles in bester Ordnung.
Im letzten Drittel der SS sollten Sie den Sport deutlich zurücknehmen um nicht vorzeitige Wehen zu provozieren - ich denke schon, dass Ihr Pensum etwas zu viel ist.
Alles Liebe!
Im letzten Drittel der SS sollten Sie den Sport deutlich zurücknehmen um nicht vorzeitige Wehen zu provozieren - ich denke schon, dass Ihr Pensum etwas zu viel ist.
Alles Liebe!
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