Sehr niedriger Blutdruck!

Guten Tag, ich neige zu niedrigem Blutdruck. Ich mache regelmäßig Sport, auch jetzt "noch". Belastungs EKG`s und Untersuchungen haben nur ergeben, dass ich ein gesundes "Sportlerherz" habe und alles okay ist. Im Moment fühle ich mich aber öfter mal schummrig und wenn ich daheim messe ist der Wert auch schon mal bei 94/74. Ups. Soll ich mehr salzige Sachen essen? Ich trinke ca. 1,5 l am Tag. Mehr geht nicht, da wird mir schlecht, hauptsächlich Wasser und Saftschorlen. Schadet der niedrige Blutdruck dem Kind?? Wird es dann zu wenig versorgt? Mache mir etwas Gedanken. Und was kann ich noch machen um den Blutdruck etwas in die Höhe zu treiben. DAnke Claudia 13+1

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Bisherige Antworten

Sehr niedriger Blutdruck!

Hallo, bei deutlich zu niedrigem Blutdruck (bei Werten unter 90 / 60 mmHg) besteht ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten und Frühgeburten. Es gibt da keinen festen Grenzwert. Je tiefer der Blutdruck ist, desto größer ist das Risiko.
Zuerst sollten alle nichtmedikamentöse Massnahmen ausgeschöpft werden. Dazu gehören Kneipp'sche Anwendungen mit Wechselduschen kalt-warm, aufhören mit kalt. Auch körperliche Bewegung kann hilfreich sein (z.B. Schwimmen). Bei Schwindel hinlegen und die Beine hoch halten, so fließt wieder mehr Blut ins Gehirn. Sie sollten möglichst nicht lange stehen, lieber gehen oder liegen. Sie sollten reichlich trinken. Auch Kompressionsstrümpfe können helfen. Wenn diese Massnahmen nicht ausreichen ist in der Regel eine medikamentöse Therapie sinnvoll. Oft werd die Wirkstoffe Dihydroergotamin oder Oxilofrin (z.B. in Carnigen) verordnet.

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