Schwangerschaftsjoga

Liebes Ärzteteam
In der 18. SSW wurde festgestellt dass meine Plazenta ein kleines Stück vor dem Muttermund liegt. Ich soll nicht tanzen, laufen, radfahren. Wie sieht es denn aus mit Schwangerschaftsjoga und schwimmen? Darf ich das tun?Vielen Dank für Ihre Antwort und viele Grüße

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Bisherige Antworten

Re: Schwangerschaftsjoga

Hallo, Schwimmen sollte in einem solchen Fall in der Regel unterbleiben. Yoga ohne anstrengende Übungen müsste okay sein.

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