Rückentraining an Geräten in der SS?
Re: Rückentraining an Geräten in der SS?
Sie sollten sich in dem Studio, in dem Sie trainieren beraten lassen. Leichtes Krafttrainig ist sicher in Ordnung - ich würde Ihnen bei Rückenproblemen aber eher Krankengymnastik in der Schwangerschaft unter Anleitung empfehlen.
Alles Gute
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